Veranstaltung

Yoga ist eine alte Praxis die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Kombination aus sanften Körperhaltungen, Atemübungen und Meditation fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft des Körpers, sondern auch die mentale Klarheit und emotionale Balance.

Das Senior:innen Yoga im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, in der Sie sich frei bewegen können. Übungsgeräte und Matten stehen zur Verfügung. Sie können aber auch eine eigene Matte mitbringen. Trinkflasche optional.

Max. 10 Teilnehmer:innen

Anmeldung von 7.9. bis 28.9.
Tel.: 0676 828 94 0055
E-Mail: wienzimmer@fsw.at
Website: wienzimmer.fsw.at

Foto: © Getty Images/Maskot