Veranstaltung

Der Beckenboden ist mehr als ein Auslaufschutz. Er ist ein Teamplayer und arbeitet mit vielen verschiedenen Körperbereichen zusammen. In diesem Workshop wird
besprochen, was er mag und was nicht und welche ersten Schritte es braucht, um den Beckenboden wahrzunehmen, zu ertasten und gezielt zu trainieren.

max. 10 Teilnehmer:innen

Anmeldung bis 26.9.

Tel.: 0676 8289 40055
E-Mail: wienzimmer@fsw.at  – Betreff: Beckenboden

Hinweis:
Der Kurs im im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zu Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit, in der Sie sich frei bewegen können.

Foto: Freepik