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SUMMARY:Sicher gesund in Wien - QR TRAINER:IN
DESCRIPTION:Ein digitales Bewegungsangebot der Wiener Gesundheitsförderung – WiG mit kurzen und abwechslungsreichen Videos mit Übungen für mehr Stabilität und Fitness in jedem Alter.\nStarten Sie jetzt mit mehr Bewegung: Einfach und unkompliziert mit Ihrem Smartphone oder Tablet einloggen und gleich loslegen! \nHier gibt es weitere wichtige und interessante Informationen: https://www.wig.or.at/programme/gesundes-alter/sicher-gesund-in-wien#c5642 \nGratis und ohne Anmeldung! \n 
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CATEGORIES:Digital und Online,Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Seniorentanz – Monat der offenen Tür
DESCRIPTION:Tanzvielfalt in Wien entdecken\nLernen Sie die verschiedenen Tanzgruppen in Wien kennen und schnuppern Sie ganz unkompliziert hinein. Kommen Sie einfach vorbei\, machen Sie mit und genießen Sie die Freude an Bewegung und gemeinsamer Zeit. \nGetanzt wird in geselliger Atmosphäre zu abwechslungsreicher Musik\, ganz ohne fixen Tanzpartner und ohne Vorkenntnisse. Von Kreistänzen und Linedance über Round und Paartänze bis hin zu Mehrpaartänzen ist die Vielfalt groß. \nSchauen Sie vorbei und tanzen Sie einfach mit! Keine Anmeldung erforderlich! \nAlle Termine in vielen Bezirken Wiens sind direkt im Tanzkalender zu finden: seniorentanz.at/tanzkalender-wien/ \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Wiener Freiwilligenmesse
DESCRIPTION:Studien belegen die Vorteile von ehrenamtlicher Tätigkeit für „Herz und Hirn“ \nDie 14. Freiwilligenmesse im Wiener Rathaus ist der ideale Ort\, um ein freiwilliges Engagement zu finden\, das Ihnen entspricht. \nRund 100 Organisationen aus der Wiener Zivilgesellschaft zeigen ihre Möglichkeiten zum Mitmachen. Ein spannendes Rahmenprogramm begleitet die Messe. \nFoto: Freiwilligenmesse/Veranstalter
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SUMMARY:Sicher in den Öffis
DESCRIPTION:U2 Station Stadion\nInfopoint \nHaben Sie sich schon einmal gefragt\, welche Anzeigen in einem X-Wagen der U-Bahn wirklich wichtig sind und wie die Noteinrichtungen im Zug und in der U- Bahnstation funktionieren? Bei dieser Führung werden genau diese Details anschaulich erklärt! \nMax. 15 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 5.10. \nTel.: 01  7909 45130\, 01 7909 45131 und 01 7909 45132 \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:U2 Station Stadion/Infopoint\, Vorgartenstraße\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:Information,Monat der Senior:innen,Sicherheit
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SUMMARY:Montagmorgen
DESCRIPTION:Wiener Hilfswerk – Nachbarschaftszentrum 7\nSchottenfeldgasse 29/2\n1070 Wien \nEin guter Start in die Woche für Körper und Geist. Wir starten mit Mobilitätsübungen für den ganzen Körper im Stehen\, Sitzen und Liegen (optional). Im Zeitrahmen von 60 Min. stärken und trainieren wir unsere wichtigsten Muskeln rund um den Stützapparat. Anschließend entspannen und plaudern wir bei Obst\, Kuchen und Getränken. \nMax. 15 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 5. bzw. 9.10. \nTel.: 01 512 36 61-3360\nE-Mail: nbz7@wiener.hilfswerk.at\nwww.nachbarschaftszentren.at/standorte/nbz7 \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:Nachbarschaftszentrum Neubau Wiener Hilfswerk\, Schottenfeldgasse 29 / 2\, Wien\, Wien\, 1070
CATEGORIES:Begegnung,Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Kinobrunch im WienZimmer Gartenstadt
DESCRIPTION:Unser Kinobrunch hat sich letztes Jahr großer Beliebtheit erfreut!\nAn zwei Terminen wird es neben einem reichhaltigen Brunch-Buffet auch etwas Feines für die Leinwand geben. Ein gemütlicher und entspannter Vormittag lädt zum Verweilen und Film schauen ein. \nFilme:\n05.10. Miroirs N0. 3\n19.10. Mit einem Tiger schlafen \nDer Zugang zum Veranstaltungsraum ist leider nicht barrierefrei und erfolgt über eine Stiege. \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Freepik
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LOCATION:WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstraße 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:AUSGEBUCHT - Führung: Abfallverwertungsanlage Spittelau
DESCRIPTION:Abfall in Wärme umwandeln? Wir zeigen Ihnen wie es funktioniert in einer der beeindruckendsten Müllverbrennungsanlage der Welt.\nDer Aufstieg führt über 120 Stufen bis zum Hundertwasserkapperl am Dach. Weiters erhalten Sie einen Blick hinter die Kulissen einer modernen Abfallverwertung. Sie erhalten Spannende Einblicke in den Müllbunker\, erfahren Wissenswertes rund um Mülltrennung\, Energiegewinnung und die ökologische Gestaltung des Künstlers Friedensreich Hundertwasser. Wir nehmen Sie mit auf eine Zeitreise durch die Geschichte der Anlage – von den technischen Grundlagen eines Kraftwerks bis zur Stadtentwicklung in den nächsten Jahren. \nMax. 25 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 14.10.\nTel.: 0800/500800\nE-Mail: tour@wienenergie.at\nWebsite: www.wienenergie.at/privat/erleben/standorte/muellverwertungs-anlage-spittelau \nAchtung: Die Führung ist nicht barrierefrei. 7 Stockwerke sind ausschließlich über Stiegen zu erreichen. \nFoto: © Wien Energie
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LOCATION:Abfallverwertungsanlage Spittelau\, Spittelauer Lände 45\, Wien\, Wien\, 1090\, Austria
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SUMMARY:Deutschkurs für Senior:innen - Schnuppertermin
DESCRIPTION:Dieser Schnuppertermin richtet sich an Senior:innen mit Deutschkenntnissen auf B1-Niveau\, die Deutsch früher im Beruf\nverwendet haben und ihre Sprachkompetenz im Ruhestand auffrischen oder weiterentwickeln möchten. \nIm Schnuppertermin lernen Sie die Kursleiterin und die Inhalte des Kurses „Deutsch B1 Fokus Schreiben\, Sprechen und Grammatik“ kennen. Der Schnuppertermin ist kostenlos und unverbindlich. \nKeine Anmeldung erforderlich! \nFoto: © Getty Images/Maskot \n  \n 
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/deutschkurs-fuer-seniorinnen-schnuppertermin/
LOCATION:VHS Hernals\, Rötzergasse 15\, Wien\, Wien\, 1170\, Austria
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SUMMARY:Sonderführung: Rathaus
DESCRIPTION:Rathaus\nFriedrich-Schmidt-Platz 1\n1010 Wien \nDer PVÖ-Wien lädt zu einer Sonderführung ins Wiener Rathaus ein. Dabei erfahren Sie Wissenswertes zum historischen Gebäude und dessen interessante Geschichte. Das Rathaus ist auch eines der bekanntesten Wahrzeichen der Stadt Wien \nMax. 35 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 28.9. bzw. 12.10. \nTel.: 01 319 40 12\nE-Mail: pvoe-wien@pvoe.at\nwww.pvoe.at/wien \nFoto:Gettyimages/Trifonov_Evgeniy
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LOCATION:Rathaus Wien\, Lichtenfelsgasse 2\, Feststiege 1\, Wien\, Wien\, 1010
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SUMMARY:LGBTIAQ+ Lesung im Klub+ Regenbogentreff
DESCRIPTION:Queere Geschichten erleben mit dem Regenbogentreff\nDer Klub+ Regenbogentreff lädt herzlich zu einem besonderen Literaturnachmittag ein! Die Mitglieder des Regenbogentreffs präsentieren ihre eigenen Texte in verschiedenen Erzählformen.\nKomm vorbei und lass dich von Vielfalt und Kreativität begeistern! \nALLE Lebens- und Liebesweise sind willkommen. \nWebsite: kwp.at/pensionistenklubs/klubs/unsere-klubs/regenbogen-treff/ \nFoto: © Pensionist*innenklubs\, Klub+ Regenbogentreff
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LOCATION:Klub+ Regenbogentreff\, Gumpendorferstraße 117\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
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SUMMARY:Workshop: Gut geschützt durch die Digitale Welt
DESCRIPTION:Die Digitalisierung bringt viele Vorteile mit sich\, birgt aber auch Risiken\, insbesondere für ältere Menschen. Betrüger:innen nutzen immer raffiniertere Methoden\, um persönliche Daten und/ oder Geld zu erbeuten. Um sich wirksam zu schützen\, ist es wichtig\, die gängigen Betrugsmaschen zu kennen und sicher im Umgang mit digitalen Medien zu sein. \nDer Workshop „Gut geschützt durch die digitale Welt“ vermittelt Senior:innen praxisnahe Informationen und leicht umsetzbare Tipps\, um vor den häufigsten Betrugsformen zu bewahren. In verständlicher und nachvollziehbarer Form werden die häufigsten Betrugsversuche vorgestellt und anhand realer Beispiele erklärt. Die Teilnehmenden erhalten konkrete Tipps\, wie sie sich im Alltag schützen können und worauf sie besonders achten sollten. Es gibt die Möglichkeit\, individuelle Fragen zu stellen und Unsicherheiten im Umgang mit digitalen Medien zu besprechen. \nVeranstaltungsort:\nKuratorium für Verkehrssicherheit\, Schleiergasse 18\, 1100 Wien \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 5.10.2026\nTel.: 05 77 077-1950\nE-Mail: senioren@kfv.at \nFoto: istock/Rockaa
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SUMMARY:Führung durch die VHS Ottakring – Weniger Stress mehr VHS
DESCRIPTION:Bei diesem Rundgang erhalten Sie spannende Einblick\, erfahren Wissenswertes über aktuelle Kursangebote und Services für Senior:innen und werfen einen Blick hinter die Kulissen des modernen Kursbetriebs. Wir besuchen ausgewählte Räumlichkeiten wie Veranstaltungs- und Kursräume sowie Begegnungsbereiche und zeigen\, wie Lernen in jedem Alter lebendig gestaltet werden kann. \nGemeinsam mit dem Direktor Thomas Laimer erkunden wir die generalsanierte Wiener Bildungseinrichtung\, die ein moderner und barrierefreier ein Ort des Lernens\, der Begegnung und des Miteinanders ist. Wir besuchen auch einen aktuellen Bewegungskurs und beenden unseren Rundgang in der Wolke 16\, wo in ungezwungener Atmosphäre noch Infos über den Weg zum Studieren in der Pension mitgenommen werden können. \nWir freuen uns auf einen gemeinsamen Spaziergang durch ein Haus voller Bildung\, Offenheit und Lebensfreude! \nMax. 25 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 18.10.\nTel.: 01 89174 116 000\nE-Mail: ottakring@vhs.at\nWebsite: www.vhs.at/ottakring \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Studieren in der Pension – auch ohne Matura
DESCRIPTION:Informationen zur Berufsreifeprüfung und Studienberechtigungsprüfung\nSie wollten schon immer studieren\, hatten aber bisher keine Zeit. Jetzt wäre es möglich\, sie haben aber keine Matura. Ihr Traum muss Ihnen trotzdem nicht verwehrt bleiben. Im zweiten Bildungsweg ist die Berufsreifeprüfung als vollwertige Matura oder die Studienberechtigungsprüfung als Zugangsvoraussetzung für ein reguläres Studium ein einfacher Weg\, um in der Pension einen neuen Bildungsabschnitt zu beginnen. \nWir informieren Sie in dieser Veranstaltung über Unterschiede\, Voraussetzungen und Abläufe dieser beiden Bildungswege zum Studium. \nMax. 20 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 19.10.\nTel.: 01 89 174 116 510\nE-Mail: Edith.ruisinger@vhs.at\nWebsite: www.vhs.at/ottakring \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Krav Maga – Selbstverteidigung für alle
DESCRIPTION:Selbstverteidigung kennt kein Alter\nSchon lange neugierig auf Krav Maga? Jetzt ist ein guter Zeitpunkt\, es einfach auszuprobieren.\nKrav Maga ist ein praxisnahes Selbstverteidigungssystem\, das sich ganz an die individuellen Möglichkeiten anpasst. Vorkenntnisse sind nicht nötig\, besondere Fitness auch nicht. Es zählt allein die Freude an der Bewegung. \nIm Training werden einfache\, wirksame Strategien für Situationen aus dem echten Leben vermittelt. Dabei geht es um weit mehr als Selbstverteidigung: Gleichgewicht\, Koordination und Reaktionsfähigkeit werden gezielt trainiert – genau jene Fähigkeiten\, die im Alter besonders wertvoll sind. \nKrav Maga – Selbstverteidigung für alle bedeutet Bewegung\, gute Laune und einen aktiven Schritt zu mehr Sicherheit im Leben. Einfach vorbeikommen und ausprobieren – wir freuen uns auf neue Gesichter! \nMitzubringen: \n\nLockere Sportkleidung (Garderoben und Duschen sind vorhanden)\nWasser\nSportschuhe sind nicht notwendig. Wir trainieren barfuß auf den Matten.\nBitte Hausschuhe für den Weg von der Garderobe auf die Matte mitbringen.\n\nKeine Anmeldung erforderlich! \nWebsite: www.selbstverteidigung-wien.info/ \nFoto: © KaiGym
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LOCATION:KaiGym – Kampfsport und Selbstverteidigung in Wien\, Handelskai 102\, Eingang neben Stiege 4\, direkt am Handelskai\, Wien\, Wien\, 1200\, Austria
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SUMMARY:Yoga
DESCRIPTION:SC HAKOAH Sport & Freizeitzentrum\nWehlistraße 326\n1020 Wien\n\nBeweglichkeitstraining\, Balance und Entspannung\nKeine Anmeldung erforderlich\n\nwww.hakoah.at\n\nFoto: Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Fit4Fight – Fit4Life: Funktionales Fitnesstraining für den Alltag
DESCRIPTION:Du möchtest etwas für deine Fitness tun\, weißt aber nicht\, wo du anfangen sollst?\nFunktionales Fitnesstraining ist für alle geeignet – unabhängig von Alter\, Trainingsstand oder aktueller Fitness. Die Übungen werden individuell angepasst und können Schritt für Schritt gesteigert werden. \nIm Mittelpunkt steht gezieltes Krafttraining. Denn Kraft ist eine wichtige Grundlage für Beweglichkeit\, Belastbarkeit und Selbstständigkeit. Starke Muskeln unterstützen uns im Alltag und helfen dabei\, körperliche Leistungsfähigkeit möglichst lange zu erhalten. \nTrainiert werden neben Kraft auch Koordination\, Gleichgewicht\, Beweglichkeit und Ausdauer. Die Übungen orientieren sich an natürlichen Bewegungen und haben einen direkten Bezug zum Alltag: aufstehen\, tragen\, heben\, sich abstützen\, Treppen steigen oder etwas vom Boden aufheben. \nDabei geht es nicht um Höchstleistungen oder darum\, mit anderen mitzuhalten. Das Training wird individuell angepasst und fordert dich genau so\, wie es für dich sinnvoll ist. So kannst du Schritt für Schritt stärker\, beweglicher und belastbarer werden. \nFunktionales Fitnesstraining für alle bedeutet: Kraft aufbauen\, Beweglichkeit erhalten und den eigenen Körper fit für den Alltag machen. Stark bleiben\, selbstständig bleiben\, aktiv bleiben. \nEinfach vorbeikommen und ausprobieren – wir freuen uns auf Euch! \nMitzubringen: \n\nLockere Sportkleidung (Garderoben und Duschen sind vorhanden)\nWasser\nSportschuhe sind nicht notwendig. Wir trainieren barfuß auf den Matten.\nBitte Hausschuhe für den Weg von der Garderobe auf die Matte mitbringen.\n\nKeine Anmeldung erforderlich! \nWebsite: www.kaigym.at/classes/fit4fight/ \nFoto: © Fotografiata
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/fit4fight-fit4life-funktionales-fitnesstraining-fuer-den-alltag/2026-10-20/
LOCATION:KaiGym – Kampfsport und Selbstverteidigung in Wien\, Handelskai 102\, Eingang neben Stiege 4\, direkt am Handelskai\, Wien\, Wien\, 1200\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Gemeinsam kochen
DESCRIPTION:Wir kochen gemeinsam ein vegetarisches\, saisonales Gericht. Keine Vorkenntnisse notwendig. \nAnmeldung von 7.9. bis 19.10.\nTel.: 01 512 36 61 3600\nE-Mail: nbz17@wiener.hilfswerk.at\nWebsite: www.nachbarschaftszentren.at/standorte/nbz17 \nFoto: © Fotolia / Picture Factory
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LOCATION:Wiener Hilfswerk – Nachbarschaftszentrum 17\, Hernalser Hauptstr. 53\, Wien\, 1170
CATEGORIES:Begegnung,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Rückenfit
DESCRIPTION:SC HAKOAH Sport & Freizeitzentrum\nWehlistraße 326\n1020 Wien \nDehn- und Kräftigungstraining mit Fokus auf Rücken\, Rumpf und Haltungsschulung\nKeine Anmeldung erforderlich\n\nwww.hakoah.at\n\nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:SC HAKOAH Sport & Freizeitzentrum\, Wehlistraße 326\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
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SUMMARY:Ein Tag bei uns - die Senior:innen Wohngemeinschaften stellen sich vor - 1060
DESCRIPTION:Die Wohngemeinschaft bietet Platz für 6 Senior:innen\, die ihr Leben selbstbestimmt gestalten wollen und fit genug sind\, um noch alleine gut zurecht zu kommen. \nBei Bedarf werden ambulante Unterstützungsangebote organisiert. \nMax. 10 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 30.9.\nE-Mail: zuhause@volkshilfe-wien.at\nWebsite: www.volkshilfe-wien.at \nFoto: ©Volkshilfe Wien\, John Kücükcay
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LOCATION:Volkshilfe Senior*innen Wohngemeinschaft 1060\, Stumpergasse 56\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
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SUMMARY:Smartphone Stammtisch
DESCRIPTION:Bringen Sie Ihr eigenes Smartphone mit und probieren Sie Übungen direkt in den Kursen aus. \nGemeinsam die digitale Welt entdecken: In diesem Kurs der A1 Seniorenakademie lernen Sie\, Ihr Smartphone sicher und selbstbewusst im Alltag zu nutzen. Sie erhalten hilfreiche Tipps für den Einstieg ins Internet und erfahren Wichtiges zur Sicherheit im Netz. \nVeranstaltungsort:\nKlub Sillerplatz 7/6\, 1130 Wien \nMax. 12 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7. bis 28.9.2026\nTel.: 0800 808 810 \n  \nFoto: © A1
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LOCATION:Pensionistenklub Sillerplatz\, Sillerplatz 7/6\, Wien\, 1130
CATEGORIES:Digital und Online,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Gut leben im Grätzl
DESCRIPTION:„Gut leben im Grätzl“ ist eine Initiative der Fachgruppe Wien Personenberatung und Personenbetreuung mit dem Ziel eine umfassende Gesundheitsprävention und Daseinsvorsorge in den Wiener Grätzln zu ermöglichen. \nDie Fachgruppe umfasst selbstständige Unternehmerinnen und Unternehmer aus dem Berufsgruppen der Bereiche Mentale Gesundheit\, Sport\, Ernährung und Personenbetreuung. \nDas Projekt „Gut leben im Grätzl“ zielt darauf ab\, den Bewohnerinnen und Bewohnern der einzelnen Wiener Bezirke (Grätzln) direkt in ihrer unmittelbaren Wohnumgebung durch ein breites Netzwerk an ExpertInnen\, zahlreiche Hilfestellungen bei den vielfältigen Fragen des Alltags zu bieten und dadurch ihre Lebensqualität zu verbessern. Die ExpertInnen helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit zu fördern und tragen dazu bei\, einfach G U T zu L E B E N. \nLernen Sie unsere Grätzl-Teams kennen und erfahren alles über die zahlreichen Angebote der Berufsgruppen. Unter dem Motto „Das Leben ist schön“ – und wenn es mal nicht so ist\, sind unsere ExpertInnen für Sie da! \nVeranstaltungsort wird bei Anmeldung bekannt gegeben. \nAnmeldung von 7.9. bis 25.9.\nTel.: 01 51450 2302\nE-Mail: personenberatung@wkw.at\nWebsite: www.gutleben.wien \nFoto: © Getty Images/Maskot01
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SUMMARY:Gemütlicher Heurigennachmittag
DESCRIPTION:Ausg’steckt is’ im Haus St. Katharina\nFreuen Sie sich auf eine köstliche Heurigenjause\, stimmungsvolle Live-Musik mit beliebten Wienerliedern und gute Gesellschaft gemeinsam mit den Bewohnerinnen und Bewohnern im Haus. \nDas Pflegehaus St. Katharina bietet stationäre Langzeitpflege\, befristete Pflege und Tagespflege sowie stationäre Hospizpflege an. Das Haus wird gefördert vom Fonds Soziales Wien (FSW) und versorgt insgesamt 99 Menschen. \nZum Monat der Senior:innen lädt das Haus St. Katharina ganz herzlich ein zum gemütlichen Heurigennachmittag. Die Bewohnerinnen und Bewohner im Haus St. Katharina freuen sich auf ein gemütliches Beisammensein mit Ihnen. Ein traditioneller Nachmittag zum Mitschunkeln\, plaudern und genießen! \nWebsite: www.bhs.or.at \nFoto: ©BHS Pflege
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LOCATION:Pflegehaus St. Katharina\, Millergasse 6-8\, Wien\, 1060
CATEGORIES:Monat der Senior:innen,Unterhaltung
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SUMMARY:Informationstag „Selbstbestimmt im Alter“
DESCRIPTION:Alt werden wollen wir alle – möglichst lange aktiv\, gesund und gut unterstützt\nMan kann eine Menge tun\, um die eigene Mobilität\, Gesundheit\, körperliche und geistige Fitness möglichst lange zu erhalten. Und wenn dann manches nicht mehr so leicht geht\, ist es wichtig\, die richtigen Angebote an Betreuung und Pflege zu finden. \nInformieren Sie sich rechtzeitig\, sorgen Sie vor und treffen Sie Ihre Entscheidungen\, damit alles so passiert\, wie Sie es sich für sich oder Ihre Angehörigen wünschen. Um auch im Alter gut und selbstbestimmt zu leben. \nBeim Informationstag „Selbstbestimmt im Alter“ finden Sie umfangreiche Informationen zu Vorsorge und Pflege\, Wohnen\, Sicherheit und Freizeit im Alter direkt von den zuständigen Organisationen – kommen Sie vorbei und holen Sie sich alle Infos\, um auch im Alter gut und selbstbestimmt zu leben. Auch zum Thema Demenz erhalten Sie wertvolle Informationen und Anregungen. \nWebsite: www.wien.gv.at/waehring \nFoto: © Bezirksvorstehung Währing
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LOCATION:Amtshaus Währing\, Martinstraße 100/1. Stock\, Wien\, 1180
CATEGORIES:Demenz,Grätzel,Information,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Alles Arbeit. Frauen zwischen Erwerbs- und  Sorgetätigkeit - Sonderausstellung des hdgö
DESCRIPTION:Haus der Geschichte Österreich \nNeue Burg\nHeldenplatz\n1010 Wien \nWas gilt alles als „Arbeit” – und was nicht? Für welche Tätigkeiten werden Menschen bezahlt – und für welche nicht oder nur schlecht? Welche Geschlechterrollen stehen damit in Verbindung?   In dieser Führung stehen zentrale Fragen der aktuellen Sonderausstellung des hdgö im Fokus. \nMax. 20 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 5.10. \nTel.: 01 534 10-799 (Di-Fr 10 bis 18 Uhr)\nE-Mail: vermittlung@hdgoe.at\nwww.hdgoe.at/alles-arbeit \nFoto: Klaus Pichler/hdgö
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LOCATION:Haus der Geschichte Österreich\, Heldenplatz\, Wien\, 1010
CATEGORIES:Begegnung,Bildung,Kunst und Kultur,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:AUSGEBUCHT Gemeinsam statt einsam - Dinner mit Lesung
DESCRIPTION:In gemütlichem Rahmen erwartet eine bunt zusammengewürfelte Runde ein schmackhaftes\, frisch zubereitetes Abendessen. Verschiedene Leckereien werden serviert und laden dazu ein\, gemeinsam einen schönen Abend zu verbringen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Dabei treffen spannende Geschichten und jede Menge Lebenserfahrung aufeinander. Und auch kulinarisch ist für alle etwas dabei: von veganen Köstlichkeiten bis zu Gerichten mit Fleisch. \nMax. 25 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:Grätzlzentrum WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstraße 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:Bauchtanzkurs
DESCRIPTION:Bauchtanz ist die perfekte Mischung aus Bewegung\, Musik\, Ausdruck und purem Wohlgefühl\nWer glaubt\, orientalischer Tanz sei nur etwas für Profis mit Glitzerkostüm und filmreifer Hüftarbeit\, darf hier gedanklich einmal elegant die Schleier neu sortieren. Denn ein Bauchtanz Kurs ist vor allem eines: ein wunderbarer Weg\, den eigenen Körper neu kennenzulernen\, die Haltung zu verbessern und dabei richtig viel Spaß zu haben. Der sinnlich moderne Bauchtanzkurs verbindet orientalische Elemente mit zeitgemäßer Bewegung\, Körperbewusstsein und musikalischem Flow. Dabei geht es nicht darum\, irgendeinem Bild zu entsprechen. Es geht darum\, sich wohlzufühlen\, Ihre Beweglichkeit zu fördern\, die Koordination zu stärken und mit Musik eine Verbindung aufzubauen. \nDer Bauchtanzkurs richtet sich an Anfängerinnen\, leicht Fortgeschrittene und Wiedereinsteigerinnen und verbindet Musik\, Beweglichkeit\, Körpergefühl und Freude an Tanz. \nDer Bauchtanzkurs im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Trinkflasche optional. \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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CATEGORIES:Monat der Senior:innen,Unterhaltung
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SUMMARY:Yoga für Senior:innen
DESCRIPTION:Yoga ist eine alte Praxis die Körper\, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Kombination aus sanften Körperhaltungen\, Atemübungen und Meditation fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft des Körpers\, sondern auch die mentale Klarheit und emotionale Balance. \nDas Senior:innen Yoga im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Übungsgeräte und Matten stehen zur Verfügung. Sie können aber auch eine eigene Matte mitbringen. Trinkflasche optional. \nMax. 10 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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CATEGORIES:Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Von der Mülltrennung zur Kreislaufwirtschaft
DESCRIPTION:Die Wiener Abfallwirtschaft und die Aufgaben der 48er in unserer Stadt\nDie Teilnehmer:innen erhalten spannende Einblicke in die Wiener Abfallwirtschaft und die MA 48. Danach gibt es die Gelegenheit\, Fragen zu stellen. Abgerundet wird der Besuch mit einem Rundgang durch den 48er-Tandler \nAnmeldung von 7.9. bis 20.10.\nTel.: 01 4000 48021\nE-Mail: besichtigung@ma48.wien.gv.at\nWebsite: ticket.wien.gv.at/M48/monatdersenioren26/ \nFoto: © Getty Images/Maskot \n 
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SUMMARY:Aquarellmalrunde
DESCRIPTION:Grätzlzentrum WienZimmer\nGartenstadt im Karl-Seitz-Hof \nJedleseerstr. 66-94/36/2 (Ecke Dunantgasse)\n1210 Wien \nIn dieser Malrunde kommen Malbegeisterte in unterschiedlichen Level zusammen. Jeder bringt seine eigenen Malutensilien mit und arbeitet an seinen eigenen Projekten. Der große Tisch fördert den Austausch mit Tipps und Tricks und Lebensgeschichten. \nMax. 15 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 28.9. \nTel.: 0676 828 940 055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nwww.wienzimmer.fsw.at \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:Grätzelzentrum WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstr. 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:Los geht's: Geführter Spaziergang „Rund um den Flötzersteig!“
DESCRIPTION:Treffpunkt: \nAm Flötzersteig 4\n1160 Wien \nErleben Sie einen interaktiven Spaziergang mit Quiz- und Rätselelementen rund um den Flötzersteig in Ottakring. Entdecken Sie das ehemalige Kinderspital\, die Kuffner Sternwarte\, idyllische Wege durch Kleingartensiedlungen und spannende Ausblicke. \nMax. 15 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 14.10. \nTel.: 0660 412 24 10\nE-Mail: dobner@queraum.org\nwww.losgehts-österreich.at/tour/rund-um-den-floetzersteig \nFoto: Sarah Frühling
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