BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wien für Senior:innen - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://kalender.seniorinnen.wien
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Wien für Senior:innen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260501T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260501T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260109T075544Z
LAST-MODIFIED:20260109T080543Z
UID:11382-1777631400-1777635000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Schloss Esterházy: Führung im Sitzen
DESCRIPTION:Diese Schlossführung im Sitzen ermöglicht allen Besucher:innen\, die Geschichte des Schlosses Esterházy in ihrer ganzen Tiefe und Vielfalt zu erleben – bequem und ohne Treppensteigen zwischen den Ausstellungsebenen. Sie eignet sich besonders für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. \nDauer: ca. 60 Min.\nPreise und Öffnungszeiten: esterhazy.at/sitzen\nAnfragen und Buchung: Schloss Esterházy\, 7000 Eisenstadt\nTelefon: +43 2682 63004-7600\nE-Mail: schloss-esterhazy@esterhazy.at \nFoto: Schloss Esterházy
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/schloss-esterhazy-fuehrung-im-sitzen/2026-05-01/
LOCATION:Schloss Esterházy\, Schloss Esterházy\, Eisenstadt\, 7000\, Austria
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/01/SCHEE_Fuehrung-Sitzen.jpg
ORGANIZER;CN="Schloss Esterh%C3%A1zy":MAILTO:schloss-esterhazy@esterhazy.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260502T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260502T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260416T104647Z
LAST-MODIFIED:20260416T104647Z
UID:12593-1777716000-1777721400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Atemcoaching und Bewegung
DESCRIPTION:Samstags von 10:00 – 11:30 Uhr \nAll Levels (keinerlei Vorkenntnisse notwendig)\, nicht aufbauend\nLehrperson: Bruno Genty \nDem Weg/Rhythmus/Fluss der Atmung folgen; den Einfluss in alle Bewegungen/Körperteile erkennen. Einfache Bewegungsstrukturen geben uns die Möglichkeit diese Natürlichkeit zu beobachten und davon zu lernen. \nDie Gelenke öffnen\, den Kontakt zum Boden vertiefen und ohne Kraft\, dafür mit Fülle\, bewegen. In diesem Kurs geht es um deinen Körper\, es wird kein Tanz unterrichtet. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.\nBruno \nPreis & Anmeldung: www.beat1060.wien\nOrt: Millergasse 42-44\, 1060 Wien \nEinstieg und Schnuppern jederzeit möglich!
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/atemcoaching-und-bewegung/2026-05-02/
LOCATION:beat1060\, Millergasse 42-44\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/ACO-mit-Bruno.png
ORGANIZER;CN="beat1060":MAILTO:office@beat1060.wien
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T121500
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260316T130636Z
LAST-MODIFIED:20260316T131245Z
UID:12450-1777885200-1777896900@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:BFI Wien: Digitale Senior:innenbildung
DESCRIPTION:Beginn 20. April (Workshopreihe mit 3 Terminen) \nKostenloser Workshop zur digitalen Senior:innenbildung wieder im Kursangebot vom BFI Wien! \nIn diesem Workshop unterstützen wir Senior:innen dabei\, digitale Kompetenzen zu stärken und den sicheren Umgang mit digitalen Medien zu erlernen – praxisnah\, verständlich und mit viel Geduld. \nOrt: BFI Wien\, Alfred-Dallinger-Platz 1\, 1030 Wien \nAnmeldung:\nKurs. Nr: 25BMS80007 (Workshopreihe mit 3 Terminen)\nOnline: Suche | BFI Wien\nTel.: 01 8117810100 \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/bfi-wien-digitale-seniorinnenbildung-2/2026-05-04/
LOCATION:bfi Wien\, Alfred-Dallinger-Platz 1\, Wien\, Wien\, 1030\, Austria
CATEGORIES:Digital und Online,Information
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/03/stocksnap-macbook-924015-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T103000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T112324Z
LAST-MODIFIED:20260417T112324Z
UID:12690-1777887000-1777890600@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Fit älter werden
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 04.05. bis 22.06.2026\, 9:30 bis 10:30 Uhr \nKursleitung: Ute Trunk \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nAlle Menschen wünschen sich ein langes Leben bei guter Gesundheit. Um die Lebensqualität über die Jahre zu halten\, sind\nBewegung\, Ernährung und Sozialkontakte wichtige Eckpfeiler. In diesem Kurs erleben Sie hautnah\, wie regelmäßiges und\nvielseitiges Training in der der Gruppe helfen kann\, Kraft und Ausdauer\, Koordination\, Gleichgewicht und Beweglichkeit bis ins\nhohe Alter zu erhalten.\nBitte bequeme Bekleidung\, Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe)\, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen. \nGebühr: 58 € \nFoto/Illustration: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/fit-aelter-werden/2026-05-04/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/tungart7-woman-8415734-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T115254Z
LAST-MODIFIED:20260417T122446Z
UID:12747-1777890600-1777894200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Gesundheitsgymnastik für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 13.04. bis 1.06.2026\, 10:30 bis 12 Uhr \nKursleitung: Elfriede Rodlmayr \nLaWie VHS Landstraße\nLandstraßer Hauptstraße 96\n1030 Wien \nDie Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen\nvernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung\, Kraft\, Ausdauer und\nBeweglichkeit. Tipps für gesunde Bewegung im Alltag ergänzen das Programm. \nGebühr: 58 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/gesundheitsgymnastik-fuer-seniorinnen/2026-05-04/
LOCATION:LaWie Landstraße\, Landstraßer Hauptstraße 96\, Wien\, Wien\, 1030\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/tungart7-woman-8415734-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Landstra%C3%9Fe":MAILTO:landstrasse@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T120000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T113544Z
LAST-MODIFIED:20260417T113544Z
UID:12709-1777890600-1777896000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Muskelaufbau für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 13.04. bis 1.06.2026\, 10:30 bis 12 Uhr \nKursleitung: Alexandra Gross \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nDamit alltägliche Tätigkeiten weiterhin problemlos ausgeführt werden können\, wird mit zunehmendem Alter die Erhaltung von\nKraft und Ausdauer immer wichtiger. In diesem Kurs stärken wir jene Muskelpartien\, die Sie täglich brauchen. Spezielle\nÜbungen fördern Gleichgewicht\, Reaktion und Koordination und erhalten bzw. verbessern so Ihre Bewegungssicherheit im\nAlltag.\nBitte bequeme Kleidung\, Hallenturnschuhe/Socken (keine Straßenschuhe)\, Handtuch und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 87 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/muskelaufbau-fuer-seniorinnen-6/2026-05-04/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/kitzd66-seniors-6986350-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T160000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T114016Z
LAST-MODIFIED:20260417T114016Z
UID:12717-1777906800-1777910400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Yoga für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 20.04. bis 8.06.2026\, 15 bis 16 Uhr\, \nKursleitung: Linda Samaraweerova \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nIn Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit\,\nKraftausdauer\, Koordination\, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung\nkommen auch die Gedanken zur Ruhe.\nIn diesem Kurs orientiert sich das Programm an den jeweils vorhandenen körperlichen Voraussetzungen\, die\nÜbungen werden behutsam angepasst.\nDieses Angebot soll besonders barrierearm für Sie sein. Bitte sagen Sie uns vorher\, wenn Sie individuelle\nUnterstützung brauchen.\nBitte bequeme Bekleidung\, Socken\, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen.\nBitte bequeme Kleidung\, Hallenturnschuhe/Socken (keine Straßenschuhe)\, Handtuch und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 58 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/yoga-fuer-seniorinnen-6/2026-05-04/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2024/08/yoga-4650150_1280-e1757937933698.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T165000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T175000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260416T105418Z
LAST-MODIFIED:20260416T105418Z
UID:12602-1777913400-1777917000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Faszientraining
DESCRIPTION:Montags (bis Ende Juni) von 16:50 – 17:50 Uhr\nLehrperson: Eva Geiger \nLevel:  All Levels (keinerlei Vorkenntnisse notwendig)\, nicht aufbauend \nFaszien bilden die Grundlage der Vitalität und Mobilität des gesamten Körpers. \nSie umhüllen und tragen die Organe\, alle Muskeln und das gesamte Gefäß- und Nervensystem. Faszien verbinden alle Einzelteile des Organismus zu einer funktionierenden Einheit und koordinieren alle Funktionen untereinander. Ich lege in jeder Einheit Wert auf die persönliche Wahrnehmung jeder:jedes einzelnen. \nDas Selbstbestimmte und Eigenverantwortliche soll über den Körper im Körper gefördert werden: Wie fühle ich mich jetzt? Was brauche ich heute? Feines\, leichtes\, stärkendes oder großes\, exaltiertes\, auspowerndes Arbeiten? Möchte ich über die körperliche Grenze gehen oder soll es angenehm und wohltuend sein?\nEva \nPreis & Anmeldung: www.beat1060.wien\nOrt: Millergasse 42-44\, 1060 Wien \nEinstieg und Schnuppern jederzeit möglich!
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/faszientraining/2026-05-04/
LOCATION:beat1060\, Millergasse 42-44\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/Faszientraining-mit-Eva.png
ORGANIZER;CN="beat1060":MAILTO:office@beat1060.wien
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T120000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260416T091555Z
LAST-MODIFIED:20260416T092637Z
UID:12548-1777975200-1777982400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Energie-Treffpunkt für alle
DESCRIPTION:Verstehst du deine Strom- oder Heizrechnung nicht? Was bedeuten die Zahlen? Warum ist die Rechnung so hoch? Zahlen\, Begriffe und Zeichen sind oft kompliziert und schwer durchschaubar.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBeim kostenlosen Energie-Treffpunkt schauen wir gemeinsam auf deine Rechnung\, erklären alles verständlich und geben dir hilfreiche Tipps zum Energiesparen und zu Unterstützungsangeboten. \nDienstag\, 5. Mai 2026\, 10 bis 12 Uhr\nNachbarschaftszentrum 6 – Mariahilf\n6.\, Bürgerspitalgasse 4-6\nT: +43 1 512 36 61-3300 \nhttps://www.nachbarschaftszentren.at/projekte/energie-treffpunkt \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/energie-treffpunkt-fuer-alle-2/
LOCATION:Wiener Hilfswerk – Nachbarschaftszentrum 6\, Bürgerspitalgasse 4-6\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Grätzel,Information
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/pix1861-power-outlet-643721-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T173000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260330T133003Z
LAST-MODIFIED:20260330T133003Z
UID:12497-1777996800-1778002200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Vergessen? Demenz? Reden wir darüber!
DESCRIPTION:Informationsmöglichkeit und Austausch zum Thema Vergesslichkeit und Demenz\nNetzwerk demenzfreundlicher 23. Bezirk \nDienstag\, 5. Mai 2026\, 16 bis 17:30 Uhr\nHeuriger EDLMOSER\nMaurer Lange Gasse 123\, 1230 Wien \nErreichbar mit der Autobuslinie 60A \nBitte-wenn möglich-um Anmeldung: petra.hausteiner@cs.at\nEintritt frei \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/vergessen-demenz-reden-wir-darueber-6/
LOCATION:Heuriger Edlmoser\, Maurer Lange Gasse 123\, Wien\, 1230\, Österreich
CATEGORIES:Demenz,Information
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2025/08/Schriftzug-Demenz-©Pixabay-e1754396077386.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260506T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260506T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260209T132127Z
LAST-MODIFIED:20260209T132127Z
UID:12126-1778059800-1778067000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 16.\, Haberlgasse 76
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Haberlgasse 76\, 1160 Wien\nMittwochs\, 9.30 – 11.30 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-gbstadtteilbuero-16-haberlgasse-76/2026-05-06/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260506T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260506T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260416T104021Z
LAST-MODIFIED:20260416T105449Z
UID:12585-1778061600-1778067000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Contemporary mit 60+
DESCRIPTION:BasicPlus (für Tanzende mit ein wenig Tanzerfahrung)\nnicht aufbauend \nFür meine Einheiten habe ich kein Konzept von Stil\, kein ästhetisches Urteil.\nEs ist essentiell und notwendig für mich\, meinen Blick an die Teilnehmer:innen anzupassen.\nDas Wichtigste ist die Freude. Meine Einheiten ist eine Einladung.\nEin Moment des Teilens. Es ist also Teilen und die Freude am Teilen.\nIch baue meinen Unterricht auf Respekt und Liebe auf.\nBruno \nPreis & Anmeldung: www.beat1060.wien\nOrt: Millergasse 42-44\, 1060 Wien \nEinstieg und Schnuppern jederzeit möglich!
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/contemporary-mit-60-2/2026-05-06/
LOCATION:beat1060\, Millergasse 42-44\, Wien\, Wien\, 1060\, Austria
CATEGORIES:Begegnung,Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/Contemporary-mit-Bruno.png
ORGANIZER;CN="beat1060":MAILTO:office@beat1060.wien
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260506T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260506T160000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T124136Z
LAST-MODIFIED:20260417T124136Z
UID:12776-1778083200-1778083200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Pierre Roman und der Wal am Strand
DESCRIPTION:Einer poetischen Zirkusperformance. Durch ausdrucksstarke Bewegungen\, Jonglage und Objektmanipulation lädt Ralph Öllinger sein Publikum zum Nachdenken\, Erinnern und Wiederentdecken ein. Ein Stück speziell für Senior*innen. \nRegie: Ralph Öllinger \nBeginn: 16 Uhr\nEinlass: 15.30 Uhr\nVVK: 12 € \nBraunhubergasse 20\n1110 Wien \nhttps://verein-plus.at/ \nFoto: The Funky Eye
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/pierre-roman-und-der-wal-am-strand/
LOCATION:Glaubenskirche Simmering\, Braunhubergasse 20\, Wien\, Wien\, 1110\, Austria
CATEGORIES:Kunst und Kultur,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/credits-the-funky-eye.jpg
ORGANIZER;CN="Kultur- & Sozialverein [+]PLUS":MAILTO:pg.simmering@evang.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260506T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260506T180000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260209T110803Z
LAST-MODIFIED:20260209T113908Z
UID:11999-1778083200-1778090400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 10.\, Quellenstraße 149
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Quellenstraße 149\, 1100 Wien\,\nMittwochs\, 16 – 18 Uhr \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-alle-14-tage-in-ganz-wien-gemeinsam-spielen-basteln-kochen-plaudern-2/2026-05-06/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T103000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T110254Z
LAST-MODIFIED:20260417T111554Z
UID:12671-1778146200-1778149800@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Fit in den Tag
DESCRIPTION:Donnerstags 7 x\, 9.04. bis 28.05.2026\, 9:30 bis 10:30 Uhr \nKursleitung: Henriette Wachtberger \nVHS Leberberg\nRosa Jochmann-Ring 5/2\n1110 Wien \nIn diesem sanften\, schonenden und vitalisierenden Bewegungskurs werden von der Kursleiterin Elemente aus Yoga\, Tanz\,\nStretching\, Gymnastik gezielt eingesetzt und kombiniert.\nDas Angebot richtet sich an alle\, die sich mit EINFACHEN Übungen fit und lebendig für den Tag machen wollen.\nZiel: Mehr Wohlbefinden durch eine verbesserte Beweglichkeit und Körperhaltung.\nBitte bequeme Kleidung und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 58 € \nFoto/Illustration: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/fit-in-den-tag-2/2026-05-07/
LOCATION:VHS Leberberg\, Rosa-Jochmann-Ring 5/2\, Wien\, Wien\, 1110\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/tungart7-woman-8415734-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T110000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260302T141523Z
LAST-MODIFIED:20260302T141946Z
UID:12336-1778146200-1778151600@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 21.\, Floridsdorfer Markt
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Floridsdorfer Markt1\, 1210 Wien\nDonnerstags\, 9:30 bis 11 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-gbstadtteilbuero-21-floridsdorfer-markt-2/2026-05-07/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T123000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260420T065947Z
LAST-MODIFIED:20260420T092516Z
UID:12790-1778146200-1778157000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Älterwerden in Wien: Ältere Migrant:innen in Wien
DESCRIPTION:Gekommen um zu bleiben: Ältere Migrant:innen in Wien\nHerausforderungen und Chancen im urbanen Raum\n \nDonnerstag\, 7. Mai 2026\, 9.30 bis 12.30 Uhr \nDer Vortrag gibt Einblick in demografische Entwicklungen in Wien mit dem Fokus auf ältere Menschen mit Migrationshintergrund bzw. deren Herkunftsländer. Ebenso werden die Herausforderungen für ältere Migrant*innen\, wie beispielsweise Sprachbarrieren\, Zugang zum Gesundheitssystem\, kulturelle Unterschiede im Umgang mit Älteren thematisiert und bestehende Unterstützungsangebote wie etwa soziale Dienstleistungen und Initiativen in der Stadt vorgestellt. \nReferentin: Katharina Zahradnik-Stanzel (Leiterin Diversitätsmanagement und Grundlagen der Stadt Wien – Integration und Diversität)\nKostenloses Ticket: ticket.wien.gv.at/M17/eb3ab \nDie Vortragsreihe „Älterwerden in Wien“ der Abteilung Stadt Wien – Integration und Diversität setzt sich mit der Thematik auseinander wie es älteren Menschen mit Migrationsbiografie in unserer Stadtgesellschaft geht. Im Mittelpunkt stehen dabei Fragen der Inklusion und Partizipation\, der sozialen Ungleichheiten und Mehrfachdiskriminierung. \nZielgruppe: Mitarbeiter:innen von sozialen Einrichtungen und Organisationen\, Mitarbeiter:innen der Stadt Wien\, interessierte Wiener:innen\nVeranstaltungsort: Seminarraum der Stadt Wien – Integration und Diversität\n15.\, Gasgasse 8-10/ Amtshaus\, Stiege 1\, 1. Stock\, links\nDie Teilnahme ist kostenlos.\nNähere Informationen unter:\nTel: +43 1 4000-20924\nE-Mail: nord@ma17.wien.gv.at \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/aelterwerden-in-wien-aeltere-migrantinnen-in-wien/
LOCATION:Seminarraum der Abteilung Integration und Diversität (MA 17)\, Gasgasse 8-10\, Wien\, 1150
CATEGORIES:Begegnung,Bildung,Information
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/planet_fox-senior-6658552-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T121236Z
LAST-MODIFIED:20260417T121236Z
UID:12758-1778148000-1778153400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Italienisch A2+ Teil 2
DESCRIPTION:Donnerstags 7 x\, 9.04. bis 28.05.2026\, 10 bis 11:30 Uhr \nKursleitung: Erika Hummer \nVHS Landstraße\nHainburger Straße 29\n1030 Wien \nIn A2-Kursen üben Sie\, sich in Alltagssituationen über persönliche und berufliche Themen zu unterhalten. Die Kursinhalte\nrichten sich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmer*innen.\nTeilnahmevoraussetzung: Sie haben die Lernziele von A1 erreicht und möchten sich nun Sprachkenntnisse auf Niveau A2\naneignen\, wobei Sie schon Teilziele von A2 erreicht haben. Eine Beschreibung aller Lernniveaus finden Sie unter www.vhs.\nat/referenzrahmen. \nGebühr: 99 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/italienisch-a2-teil-2/2026-05-07/
LOCATION:VHS Landstraße\, Hainburger Straße 29\, Wien\, 1030
CATEGORIES:Begegnung,Bildung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/kriemer-flag-1343566.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Landstra%C3%9Fe":MAILTO:landstrasse@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T100000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T120000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260209T132708Z
LAST-MODIFIED:20260209T132908Z
UID:12154-1778148000-1778155200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 22.\,Bernoullistraße 1
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Bernoullistraße 1\, 1220 Wien\nDonnerstags\, 10 – 12 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-gbstadtteilbuero-22-bernoullistrasse-1/2026-05-07/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T113000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T123000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T114450Z
LAST-MODIFIED:20260417T114726Z
UID:12727-1778153400-1778157000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Muskelaufbau für Senior:innen
DESCRIPTION:Donnerstags 7 x\, 16.04. bis 11.06.2026\, 11:30 bis 12:30 Uhr \nKursleitung: Ute Trunk \nVHS Leberberg\,\nRosa Jochmann-Ring 5/2\n1110 Wien \nDamit alltägliche Tätigkeiten weiterhin problemlos ausgeführt werden können\, wird mit zunehmendem Alter die Erhaltung von\nKraft und Ausdauer immer wichtiger. In diesem Kurs stärken wir jene Muskelpartien\, die Sie täglich brauchen. Spezielle\nÜbungen fördern Gleichgewicht\, Reaktion und Koordination und erhalten bzw. verbessern so Ihre Bewegungssicherheit im\nAlltag.\nBitte bequeme Kleidung\, Hallenturnschuhe/Socken (keine Straßenschuhe)\, Handtuch und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 58 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/muskelaufbau-fuer-seniorinnen-7/2026-05-07/
LOCATION:VHS Leberberg\, Rosa-Jochmann-Ring 5/2\, Wien\, Wien\, 1110\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/kitzd66-seniors-6986350-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T120000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T160000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20250930T100925Z
LAST-MODIFIED:20250930T100925Z
UID:10600-1778155200-1778169600@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Feelgood - Open House
DESCRIPTION:Feelgood ist ein  norwegisches Trainingskonzept für das niemand ist zu alt oder zu schwach ist. Zwölf automatisierte Geräte im Zirkel mobilisieren und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat – sanft\, sicher und ohne Leistungsdruck. In nur 40 Minuten werden Muskeln gestärkt\, Gelenke bewegt und das Wohlbefinden gefördert. Jeder steuert individuell den eigenen Krafteinsatz. Ideal für alle\, die fit bleiben oder wieder einsteigen möchten – unabhängig von Alter oder Erfahrung. \nDas Konzept wirkt vorbeugend und therapeutisch\, denn Bewegung ist die beste aktive Medizin! \nÖffnungszeiten für Mitglieder von 8:00-20:00h\, jeden Tag – auch Sonn- und Feiertage.\nNach Abschluss einer Mitgliedschaft kann man das Trainingsangebot ohne Termin und sooft man möchte nutzen. \nJeden Donnerstag zwischen 12:00 und 16:00  Open House – so kann jeder ohne Termin einfach vorbei kommen und schnuppern und wenn es gefällt einen Termin für eine kostenloses Probetraining vereinbaren. \nWeitere Informationen: \nTel.: +43 664 212 6352\nEmail: info@feelgoodwien-waehring.at \n 
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/feelgood-open-house/2026-05-07/
LOCATION:Feelgood Wien Währing\, Klostergasse 19\, Wien\, 1180
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2025/09/202503_feelgood_low_srgb_credit02-e1759226572583.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T143000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T163000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260318T123842Z
LAST-MODIFIED:20260416T110052Z
UID:12618-1778164200-1778171400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Café Zeitreise in der Pfarre
DESCRIPTION:Beim Café Zeitreise treffen wir uns zunächst bei Kaffee und Kuchen\, es wird in angenehmer und wertschätzender Atmosphäre geplaudert. Anschließend haben die Angehörigen Gelegenheit zum Erfahrungs- und Informationsaustausch. Für Menschen mit Gedächtnisproblemen oder Demenzerkrankung gibt es parallel dazu ein Bewegungsprogramm für Geist und Körper. Dabei stehen Spaß und kleine Erfolgserlebnisse im Mittelpunkt. \nDie Treffen finden einmal im Monat statt\, die Termine erfahren Sie bei der Projektleitung Brigitte Trapp. \nOrt: Pfarre Unter St Veit – Zum Guten Hirten\, Bossigasse 68-70\, 1130 Wien\nTelefon: +43 650 8223334\nE-Mail: brigitte.trapp@yahoo.de \nVoranmeldung notwendig\, nach Möglichkeit eine Spende von € 5 -10 pro Person\nZielgruppe: Demenzbetroffene\, An- und Zugehörige \nDas Café Zeitreise ist ein von der Caritas entwickeltes Modell zur Unterstützung von Menschen mit Vergesslichkeit oder Demenz und deren Angehörigen. Neben den von der Caritas geführten Standorten gibt es das Angebot im Rahmen eines gemeinsamen Projekts von Caritas Pflege\, der Seniorenpastoral der Erzdiözese Wien und der PfarrCaritas in mehreren Pfarrgemeinden in Wien und Niederösterreich. \nFoto: C.Stadler/Bwag
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/cafe-zeitreise-in-der-pfarre/2026-05-07/
LOCATION:Pfarre Unter St. Veit\, Bossigasse 68-70\, Wien\, Wien\, 1130\, Austria
CATEGORIES:Demenz,Information
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/03/Hietzing_Wien_-_Kirche_zum_guten_Hirten-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Caf%C3%A9 Zeitreise":MAILTO:brigitte.trapp@yahoo.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T163000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260209T114106Z
LAST-MODIFIED:20260209T125632Z
UID:12050-1778166000-1778171400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 2.\, Max-Winter-Platz 23
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Max-Winter-Platz 23\, 1020 Wien\nDonnerstags\, 15 – 16.30 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-gbstadtteilbuero-2-max-winter-platz-23/2026-05-07/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T170000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260209T130637Z
LAST-MODIFIED:20260209T130637Z
UID:12100-1778166000-1778173200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 15.\, Sechshauser Straße 2
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Sechshauser Straße 23\, 1150 Wien\nDonnerstags\, 15 – 17 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/salon-servus-gbstadtteilbuero-15-sechshauser-strasse-2/2026-05-07/
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/02/csm_2504_Salon_Servus_c_Daniel_Dutkowski_15_73921e458d.jpg
ORGANIZER;CN="Gebietsbetreuung Stadterneuerung":MAILTO:info@gbstern.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T180000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20251001T111609Z
LAST-MODIFIED:20251001T111609Z
UID:11032-1778176800-1778176800@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN
DESCRIPTION:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN\nfitfellows: Les Mills THRIVE – Dein sanftes Krafttraining für Seniorinnen und Senioren \nDonnerstags\, 18:00 Uhr (weitere Termine in Planung!)\nPrinz-Eugen-Straße 34\, 1040 Wien (im New Wave Gym) \nFür wen ist dieser Kurs geeignet?\nDieser Kurs richtet sich an alle Senior:innen\, die ihre Mobilität\, Balance und Kraft im Alltag erhalten und verbessern möchten – ideal für Einsteiger:innen\, Wiedereinsteiger:innen und alle\, die ein gelenkschonendes Training mit Spaß und Gemeinschaft suchen. \nWas erwartet dich?\nIn 45 Minuten kombinieren wir gezielte Übungen aus dem Les Mills THRIVE-Programm\, das speziell für Menschen ab 55 Jahren entwickelt wurde. Das Training ist begleitet von motivierender Musik\, die jede Bewegung unterstützt und den Rhythmus vorgibt – so wird dein Krafttraining zu einem lebendigen Erlebnis. Du stärkst deine Bein- und Rumpfmuskulatur\, verbesserst deine Flexibilität und Balance – alles in deinem eigenen Tempo und mit individueller Unterstützung. \nWarum Les Mills THRIVE bei fitfellows?\n• gelenkschonend und sicher – ideal für alle Fitnesslevels\n• mit optionaler Unterstützung durch Sessel\, Matte\, Widerstandsbänder oder leichte Gewichte\n• wissenschaftlich fundiert und von Expert:innen entwickelt\n• mit motivierender Musik\, die jede Übung unterstützt\n• persönliche Betreuung in kleiner Gruppe \nWenn du persönliche Betreuung mit Herz suchst\, bist du bei fitfellows genau richtig! \nkostenloses Schnuppern für Senior:innen\nAnmeldung oder Fragen: michael@fitfellows.at \nWeitere Kurszeiten sind bei entsprechender Nachfrage möglich! \nFoto: Fitfellows
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/bleibe-fit-fuers-leben/2026-05-07/
LOCATION:New Wave Gym\, Prinz-Eugen-Straße 34\, Wien\, Wien\, 1040
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2025/10/fitfellows-e1759316912688.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T093000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T103000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T112324Z
LAST-MODIFIED:20260417T112324Z
UID:12692-1778491800-1778495400@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Fit älter werden
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 04.05. bis 22.06.2026\, 9:30 bis 10:30 Uhr \nKursleitung: Ute Trunk \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nAlle Menschen wünschen sich ein langes Leben bei guter Gesundheit. Um die Lebensqualität über die Jahre zu halten\, sind\nBewegung\, Ernährung und Sozialkontakte wichtige Eckpfeiler. In diesem Kurs erleben Sie hautnah\, wie regelmäßiges und\nvielseitiges Training in der der Gruppe helfen kann\, Kraft und Ausdauer\, Koordination\, Gleichgewicht und Beweglichkeit bis ins\nhohe Alter zu erhalten.\nBitte bequeme Bekleidung\, Hallenturnschuhe (keine Straßenschuhe)\, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen. \nGebühr: 58 € \nFoto/Illustration: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/fit-aelter-werden/2026-05-11/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/tungart7-woman-8415734-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T113000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T115254Z
LAST-MODIFIED:20260417T122446Z
UID:12748-1778495400-1778499000@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Gesundheitsgymnastik für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 13.04. bis 1.06.2026\, 10:30 bis 12 Uhr \nKursleitung: Elfriede Rodlmayr \nLaWie VHS Landstraße\nLandstraßer Hauptstraße 96\n1030 Wien \nDie Übungen der Gesundheitsgymnastik mobilisieren unbeweglich gewordene Körperpartien und kräftigen und dehnen\nvernachlässigte Muskelgruppen. Bei Übungen mit und ohne Kleingeräten verbessern Sie Haltung\, Kraft\, Ausdauer und\nBeweglichkeit. Tipps für gesunde Bewegung im Alltag ergänzen das Programm. \nGebühr: 58 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/gesundheitsgymnastik-fuer-seniorinnen/2026-05-11/
LOCATION:LaWie Landstraße\, Landstraßer Hauptstraße 96\, Wien\, Wien\, 1030\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/tungart7-woman-8415734-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Landstra%C3%9Fe":MAILTO:landstrasse@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T103000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T120000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T113544Z
LAST-MODIFIED:20260417T113544Z
UID:12710-1778495400-1778500800@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Muskelaufbau für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 13.04. bis 1.06.2026\, 10:30 bis 12 Uhr \nKursleitung: Alexandra Gross \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nDamit alltägliche Tätigkeiten weiterhin problemlos ausgeführt werden können\, wird mit zunehmendem Alter die Erhaltung von\nKraft und Ausdauer immer wichtiger. In diesem Kurs stärken wir jene Muskelpartien\, die Sie täglich brauchen. Spezielle\nÜbungen fördern Gleichgewicht\, Reaktion und Koordination und erhalten bzw. verbessern so Ihre Bewegungssicherheit im\nAlltag.\nBitte bequeme Kleidung\, Hallenturnschuhe/Socken (keine Straßenschuhe)\, Handtuch und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 87 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/muskelaufbau-fuer-seniorinnen-6/2026-05-11/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/kitzd66-seniors-6986350-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T131500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T151500
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260407T092325Z
LAST-MODIFIED:20260407T092325Z
UID:12522-1778505300-1778512500@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Euro Day Cruise: Oldies Special
DESCRIPTION:Montag\, 11. Mai 2026\, 13:15 bis 15:15 Uhr\nReichsbrücke\, Handelskai 265\, Anlegestelle Nr. 6\n \nFür alle Fans der Musik von Udo Jürgens\, Johnny Logan\, Nicole\, Vicky Leandros bis ABBA und vielen mehr \nhttps://ddsg-blue-danube.at/euro-day-cruise/\nSHOP – EURO DAY CRUISE – OLDIES SPECIAL \nEURO DAY CRUISE – OLDIES SPECIAL \n\nSchifffahrt mit 100% Songs vom Grand Prix de la Chanson/Eurovision Song Contest auf der Donau mit einem internationalen DJ an Bord\nMS Vienna\nAbfahrtsort: Reichsbrücke\, Handelskai 265\, Anlegestelle Nr. 6\nDauer: 2 Stunden\nPreis: 42 Euro inkl. Schifffahrt und DJ\nAn Bord verfügbar: Getränke und Snacks à-la-carte\nPerfekt für alle\, die tagsüber Party-Feeling zu Eurovisions-Hits aus den 60er\, 70er\, 80er\, 90er Jahren\nBuchbar: https://ddsg-blue-danube.at/euro-day-cruise/\nE-Mail\, Telefon oder Ticketschalter\n\nAchtung: Da wir etwas mehr Platz zum Tanzen haben werden\, Sitzplätze nur in begrenzter Anzahl verfügbar \nFoto: DDSG
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/euro-day-cruise-oldies-special/
LOCATION:MS Vienna\, Handelskai 265\, Wien\, Wien\, 1020\, Austria
CATEGORIES:Begegnung,Unterhaltung
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2026/04/09baadda-3c20-446a-95e6-e2f7f9616f0f.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T150000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T160000
DTSTAMP:20260421T113353
CREATED:20260417T114016Z
LAST-MODIFIED:20260417T114016Z
UID:12718-1778511600-1778515200@kalender.seniorinnen.wien
SUMMARY:Yoga für Senior:innen
DESCRIPTION:Montags 7 x\, 20.04. bis 8.06.2026\, 15 bis 16 Uhr\, \nKursleitung: Linda Samaraweerova \nVHS Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nIn Verbindung mit gezielter Atmung trainieren die Körperübungen (Asanas) des Hatha Yoga die Beweglichkeit\,\nKraftausdauer\, Koordination\, Haltung und das Gleichgewicht. Durch die Konzentration auf die jeweilige Übung\nkommen auch die Gedanken zur Ruhe.\nIn diesem Kurs orientiert sich das Programm an den jeweils vorhandenen körperlichen Voraussetzungen\, die\nÜbungen werden behutsam angepasst.\nDieses Angebot soll besonders barrierearm für Sie sein. Bitte sagen Sie uns vorher\, wenn Sie individuelle\nUnterstützung brauchen.\nBitte bequeme Bekleidung\, Socken\, großes Handtuch und Trinkflasche mitnehmen.\nBitte bequeme Kleidung\, Hallenturnschuhe/Socken (keine Straßenschuhe)\, Handtuch und Trinkflasche mitbringen. \nGebühr: 58 € \nFoto: Pixabay
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/yoga-fuer-seniorinnen-6/2026-05-11/
LOCATION:VHS Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110\, Österreich
CATEGORIES:Fit und Gesund
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://kalender.seniorinnen.wien/wp-content/uploads/2024/08/yoga-4650150_1280-e1757937933698.jpg
ORGANIZER;CN="VHS Simmering":MAILTO:simmering@vhs.at
END:VEVENT
END:VCALENDAR