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SUMMARY:Walking Football - Fußballspielen im Gehen
DESCRIPTION:Diese spezielle Fußballvariante zeichnet sich durch ein langsameres Tempo und eine geringere Belastung aus. Sie ist ideal für Senior:innen\, denen das Laufen schwerfällt\, die aber trotzdem das Fußballgefühl erleben möchten – gleichermaßen für Frauen und Männer. Es wird die Koordination\, die Geschicklichkeit und Taktik gefördert. Im Vordergrund stehen Gemeinschaft und Spaß an einem fairen Spiel. \nKursstart: ab 8.9.2026 wöchentlich \nZeiten: Dienstag\, 14 bis 15:30 Uhr \nOrt: Sportcenter Donaucity\, Arbeiterstrandbadstraße 128\, 1220 Wien \nPreis: € 225 für PVÖ-Mitglieder | € 375 für Nicht-PVÖ-Mitglieder (für 15 Einheiten) \nAnmeldung: telefonisch unter Tel. +43 1 319 40 12 DW 16 oder per E-Mail an seniorensport-wien@pvoe.at \n  \nFoto: PVÖ
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CATEGORIES:Begegnung,Fit und Gesund
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SUMMARY:Sexualität kennt kein Alter – Intimität und Nähe im späten Lebensabschnitt
DESCRIPTION:Sexualität in späteren Lebensjahren ist kein Tabuthema\nSondern sie ist Ausdruck von Nähe\, Identität und Lebensfreude. Der Vortrag richtet sich exklusiv an Frauen und räumt mit Mythen auf. Wir beleuchten körperliche\, emotionale und gesellschaftliche Aspekte von Intimität im Alter und laden zu einem offenen\, respektvollen Blick auf gelebte Sexualität ein. \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 23.10.\nTel.: 01 890 22 22\nE-Mail: office@femmed.at\nWebsite: femmed.at/ \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:Frauengesundheitszentrum FEM Med\, Reumannplatz 7\, Wien\, Wien\, 1100\, Austria
CATEGORIES:Frauen,Information,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Bauchtanzkurs
DESCRIPTION:Bauchtanz ist die perfekte Mischung aus Bewegung\, Musik\, Ausdruck und purem Wohlgefühl\nWer glaubt\, orientalischer Tanz sei nur etwas für Profis mit Glitzerkostüm und filmreifer Hüftarbeit\, darf hier gedanklich einmal elegant die Schleier neu sortieren. Denn ein Bauchtanz Kurs ist vor allem eines: ein wunderbarer Weg\, den eigenen Körper neu kennenzulernen\, die Haltung zu verbessern und dabei richtig viel Spaß zu haben. Der sinnlich moderne Bauchtanzkurs verbindet orientalische Elemente mit zeitgemäßer Bewegung\, Körperbewusstsein und musikalischem Flow. Dabei geht es nicht darum\, irgendeinem Bild zu entsprechen. Es geht darum\, sich wohlzufühlen\, Ihre Beweglichkeit zu fördern\, die Koordination zu stärken und mit Musik eine Verbindung aufzubauen. \nDer Bauchtanzkurs richtet sich an Anfängerinnen\, leicht Fortgeschrittene und Wiedereinsteigerinnen und verbindet Musik\, Beweglichkeit\, Körpergefühl und Freude an Tanz. \nDer Bauchtanzkurs im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Trinkflasche optional. \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstraße 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
CATEGORIES:Monat der Senior:innen,Unterhaltung
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SUMMARY:Bewegte Apotheke
DESCRIPTION:Die ganzjährig wöchentlich stattfindenden kostenlosen Nordic Walking-Treffen bieten einen unkomplizierten Einstieg ins Nordic Walken.\n\nInteressierte treffen sich einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Nordic Walking-Stunde.\nTreffpunkt ist meistens die Apotheke. Bitte im Vorfeld klären!\nDas Angebot ist kostenlos.\nDie Termine werden von Bewegungstrainer:innen geleitet.\nDas Projekt ist ein Angebot für alle\, die Nordic Walking ausprobieren möchten.\nEs eignet sich für Einsteiger:innen\, aber auch für Personen\, die Spaß an regelmäßiger Bewegung in einer Gruppe haben.\nDer Einstieg ist jederzeit möglich!\n\nDie meisten Apotheken bieten die Nordic Walking-Gruppentreffen das ganze Jahr über an. Bei Interesse einfach kurz in der jeweiligen Apotheke informieren und mitmachen. \nUnter diesem Link finden Sie die einzelnen Termine aller teilnehmenden Apotheken in Wien. \nWalking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
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SUMMARY:AUSGEBUCHT Die faszinierende Welt der Apps
DESCRIPTION:Entdecken Sie mit uns die Welt der Apps! Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten kennen und gewinnen Sie mehr Sicherheit im Umgang mit Anwendungen\, die den Alltag einfacher und praktischer machen können. \nVeranstaltungsort:\nGrätzlzentrum WienZimmer Gartenstadt im Karl-Seitz-Hof\, Jedleseerstr. 66-94/36/2 (Ecke Dunantgasse)\, 1210 Wien \nMax. 12 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7. bis 28.9.2026\nTel.: 0676/828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at \n  \n© Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Yoga für Senior:innen
DESCRIPTION:Yoga ist eine alte Praxis die Körper\, Geist und Seele in Einklang bringt. Die Kombination aus sanften Körperhaltungen\, Atemübungen und Meditation fördert nicht nur die Flexibilität und Kraft des Körpers\, sondern auch die mentale Klarheit und emotionale Balance. \nDas Senior:innen Yoga im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Übungsgeräte und Matten stehen zur Verfügung. Sie können aber auch eine eigene Matte mitbringen. Trinkflasche optional. \nMax. 10 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Smartphone Workshop
DESCRIPTION:Sind die wichtigsten Telefonnummern in Ihrem Handy gespeichert?\nWissen Sie\, wie Sie Ihre eigene Nummer finden können?\nGibt es Kontakte\, die Sie nicht mehr benötigen?\nUnd wie erkennen Sie Spam- oder Fake-Anrufe? \nWir unterstützen Sie gerne bei diesen Fragen und geben eine verständliche Einführung in die WienMobil-App sowie die Stadt Wien-App. \nKeine Anmeldung erforderlich \nGB*Stadtteilbüro\, Haberlgasse 76\, 1160 Wien\nwww.gbstern.at \n  \nFoto: Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Fit im Zentrum
DESCRIPTION:Übungen für mehr Beweglichkeit\, Kräftigung und Verbesserung der Koordination im Stehen und auf der Matte. \nAnmeldung von 7.9. bis 12.10.\nTel.: 01 512 36 61 3600\nE-Mail: nbz17@wiener.hilfswerk.at\nWebsite: www.nachbarschaftszentren.at/standorte/nbz17 \nFoto: © Fotolia / Team 5
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LOCATION:Nachbarschaftszentrum Hernals\, Hernalser Haupstraße 53\, Wien\, 1170
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SUMMARY:Selbstverteidigung für Senior:innen
DESCRIPTION:Mittwoch bis Freitag\, 3x\, 28.10. bis 30.10.2026\, 10bis 12 Uhr \nVHS Hernals\nRötzergasse 15\, 1170 Wien \nNach dem Kurs sind Sie in der Lage\, Strategien zum Selbstschutz sowie Ausweich-\, Abwehr- und Befreiungsübungen anzuwenden. Sie können Situationen\, die bedrohlich werden könnten\, erkennen und spezifische Methoden einsetzen\, die Auseinandersetzungen vorbeugen und deeskalierend wirken. Die Auswahl der Übungen orientiert sich an den Bedürfnissen der Teilnehmer:innen. \nGebühr: 50 € \nhttps://www.vhs.at/de/k/616765737 \nFoto: VHS/Johannes Zinner
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SUMMARY:Aquarellmalrunde
DESCRIPTION:Grätzlzentrum WienZimmer\nGartenstadt im Karl-Seitz-Hof \nJedleseerstr. 66-94/36/2 (Ecke Dunantgasse)\n1210 Wien \nIn dieser Malrunde kommen Malbegeisterte in unterschiedlichen Level zusammen. Jeder bringt seine eigenen Malutensilien mit und arbeitet an seinen eigenen Projekten. Der große Tisch fördert den Austausch mit Tipps und Tricks und Lebensgeschichten. \nMax. 15 Teilnehmer:innen\, Anmeldung bis 28.9. \nTel.: 0676 828 940 055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nwww.wienzimmer.fsw.at \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:Grätzelzentrum WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstr. 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:Café Zeitreise für Betroffene und An- und Zugehörige von Demenz
DESCRIPTION:Im Café Zeitreise sind alle herzlich willkommen\, denen das Thema Demenz am Herzen liegt.\nBetroffene und Angehörige sowie Interessierte plaudern in einer gemütlichen Runde bei Kaffee\, Tee und Kuchen. Nach ca. 30 Minuten treffen sich die Angehörigen und Interessierten in einer angeleiteten Gesprächsrunde. Währenddessen können die Betroffenen in der Kreativgruppe spielen\, singen\, zeichnen. Sie werden von Mitarbeiter:innen betreut. Als Abschluss begegnen sich alle wieder bei der Kaffeejause. (Kooperation Wiener Hilfswerk und Caritas Angehörigenberatung) \nMax. 10 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 12.10. bzw. 26.10.\nTel.: o1 512 36 61 3650\nE-Mail: nbz22@wiener.hilfswerk.at\nWebsite: www.nachbarschaftszentren.at/standorte/nbz22 \nFoto: © Getty Images/Maskot \n  \n 
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SUMMARY:Linedance Anfängerkurs
DESCRIPTION:In diesem Kurs lernen die Teilnehmer:innen erste Grundlagen und Linedance Choreografien. Für alle\, die Linedance schon immer mal ausprobieren wollten und Spaß an Musik und Bewegung haben. \nDer Linedancekurs im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zum Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Trinkflasche optional. \nKeine Anmeldung erforderlich. \nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstraße 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
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SUMMARY:Medizinische Wirbelsäulengymnastik
DESCRIPTION:SC HAKOAH Sport & Freizeitzentrum\nWehlistraße 326\n1020 Wien \n\nMobilisieren der Wirbelsäule\, Kräftigung der Rückenmuskulatur \n\nKeine Anmeldung erforderlich.\n\nwww.hakoah.at\n\nFoto: Getty Images/Maskot\n 
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DESCRIPTION:In A1-Kursen üben Sie\, sich in Alltagssituationen über vertraute persönliche und berufliche Themen elementar zu unterhalten.\nDie Kursinhalte richten sich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden.\n\nTeilnahmevoraussetzung:\nSie haben bereits geringe Vorkenntnisse und möchten sich Sprachkenntnisse auf Niveau A1 aneignen. Eine Beschreibung aller Lernniveaus finden Sie unter www.vhs.at/referenzrahmen.\nBeratung zu den erforderlichen Vorkenntnissen bzw. etwaigen Schnuppermöglichkeiten:\nE-Mail: simmering@vhs.at.\n\nKosten:\n99 Euro für 10\,5 Unterrichtseinheiten\n\nVeranstaltungstermin:\n24. September bis 5. November 2026\n\nVeranstaltungsort:\nVHS Leberberg\, Rosa Jochmann-Ring 5/2\, 1110 Wien\n\nAnmeldung:\n\n\nTel.:  01 / 89174 – 111000\n\n\nE-Mail: simmering@vhs.at\nOnline: https://www.vhs.at/de/k/281766212\n\nFoto: VHS/Brokkoli
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SUMMARY:ACHTUNG TERMINVERSCHIEBUNG - Kurs: Was ist KI und wie kann sie mir im Alltag nützlich sein?
DESCRIPTION:Neuer Termin 29.10.2026 – 9 bis 12 Uhr\nIn diesem Einführungskurs lernen Sie\, was Künstliche Intelligenz ist und wie sie den Alltag erleichtern kann. In drei leicht verständlichen Einheiten entdecken wir praktische Beispiele\, üben den sicheren Umgang und probieren hilfreiche Anwendungen direkt aus. \nMax. 8 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 9.10.2026 \nTel.: 01 89174 105 000\nE-Mail: johannagasse@vhs.at \nwww.vhs.at/polycollege \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:VHS Polycollege Margereten Wieden\, Johannagasse 2\, Wien\, Wien\, 1050\, Austria
CATEGORIES:Digital und Online,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Smartphone Stammtisch
DESCRIPTION:Bringen Sie Ihr eigenes Smartphone mit und probieren Sie Übungen direkt in den Kursen aus. \nGemeinsam die digitale Welt entdecken: In diesem Kurs der A1 Seniorenakademie lernen Sie\, Ihr Smartphone sicher und selbstbewusst im Alltag zu nutzen. Sie erhalten hilfreiche Tipps für den Einstieg ins Internet und erfahren Wichtiges zur Sicherheit im Netz. \nVeranstaltungsort:\nKlub+ All in Ottakring Hofferplatz 3\, 1160 Wien \nMax. 12 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7. bis 28.9.2026\nTel.: 0800/ 808 810 \n  \nFoto: © A1
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LOCATION:Klub+ All in Ottakring\, Hofferplatz 3\, Wien\, 1160
CATEGORIES:Digital und Online,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Mental-Health-Spaziergang
DESCRIPTION:Spaziergehen tut Körper Geist und Seele gut\, vor allem in netter Gesellschaft!\nKontakte knüpfen\, Menschen und neue Fleckchen des Bezirks kennenlernen\, sanfte Bewegung\, und Übungen für Körper\, Geist und Seele in der frischen Luft genießen und vor allem Entschleunigung und eine kleine Auszeit aus dem Alltag – dies alles gönnen wir uns in dieser Stunde und tut uns rundum gut. \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 22.10.\nTel.: 01 512 36 61 3200\nE-Mail: nbz2@wiener.hilfswerk.at\nWebsite: nachbarschaftszentren.at/standorte/nbz2 \nFoto: © Adobe Stock\, Robert Kneschke
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LOCATION:Wiener Hilfswerk\, Nachbarschaftszentrum 2 – Leopoldstadt\, Vorgartenstraße 145-157\, Wien\, 1020\, Österreich
CATEGORIES:Begegnung,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:TEILWEISE AUSGEBUCHT Krafttraining für Senior:innen
DESCRIPTION:Termin 1. Oktober – 10:00 bis 11:00 AUSGEBUCHT\nDas Krafttraining im WienZimmer Gartenstadt richtet sich explizit an ältere Menschen und nimmt dabei Rücksicht auf die individuelle Beweglichkeit\nDurch Krafttraining wird die Muskulatur gestärkt. Übungen\, die ein Risiko für altersbedingte Verletzungen mit sich bringen\, werden explizit NICHT gemacht. \nDas Krafttraining im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zu Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Übungsgeräte und Matten stehen zur Verfügung. Trinkflasche optional. \nMax. 14 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:WienZimmer Gartenstadt\, Jedleseerstraße 66-94/36/2\, Wien\, Wien\, 1210\, Austria
CATEGORIES:Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Yoga 60+
DESCRIPTION:Ein sanfter Yoga-Kurs\, der aus acht Einheiten besteht\, in dem achtsame Bewegungen\, tiefe Atemübungen und Meditation miteinander verbunden werden. \nInsbesondere wird die funktionelle Beweglichkeit durch Übungen gefördert\, die schrittweise Kraft und Flexibilität aufbauen.\nIm Kurs werden Variationen angeboten und verschiedene Hilfsmittel kommen zum Einsatz\, um sicherzustellen\, dass die Bewegungen und Asanas deinen individuellen Bedürfnissen entsprechen. \nNach jeder Yogaeinheit gibt es warmen Tee und gesunde Snacks. \nTermine:\nDonnerstag\, 11 -12  Uhr (1. Oktober bis 26. November)\nDer Einstieg ist jederzeit möglich. \nVeranstaltungsort:\nThe Yoga Family\, Apostelgasse 25/2/1\, 1030 Wien \nKosten:\n12 Euro Schnuppereinheit\n160 Euro für den Kurs mit acht Einheiten \n  \nEine Anmeldung ist erforderlich – per E-Mail an info@theyogafamily.at\nAuch Schnuppern mit Anmeldung an info@theyogafamily.at \nFoto: Pixabay
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LOCATION:The Yoga Family\, Apostelgasse 25/2/1\, Wien\, 1030
CATEGORIES:Fit und Gesund,Selbstfürsorge
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SUMMARY:TEILWEISE AUSGEBUCHT Krafttraining für Senior:innen
DESCRIPTION:Termin 1. Oktober – 10:00 bis 11:00 AUSGEBUCHT\nDas Krafttraining im WienZimmer Gartenstadt richtet sich explizit an ältere Menschen und nimmt dabei Rücksicht auf die individuelle Beweglichkeit\nDurch Krafttraining wird die Muskulatur gestärkt. Übungen\, die ein Risiko für altersbedingte Verletzungen mit sich bringen\, werden explizit NICHT gemacht. \nDas Krafttraining im WienZimmer Gartenstadt ist leider NICHT barrierefrei zugänglich. Der Zugang zu Trainingsraum erfolgt über eine Stiege. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit\, in der Sie sich frei bewegen können. Übungsgeräte und Matten stehen zur Verfügung. Trinkflasche optional. \nMax. 14 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.9.\nTel.: 0676 828 94 0055\nE-Mail: wienzimmer@fsw.at\nWebsite: wienzimmer.fsw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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CATEGORIES:Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Feelgood - Open House
DESCRIPTION:Feelgood ist ein  norwegisches Trainingskonzept für das niemand ist zu alt oder zu schwach ist. Zwölf automatisierte Geräte im Zirkel mobilisieren und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat – sanft\, sicher und ohne Leistungsdruck. In nur 40 Minuten werden Muskeln gestärkt\, Gelenke bewegt und das Wohlbefinden gefördert. Jeder steuert individuell den eigenen Krafteinsatz. Ideal für alle\, die fit bleiben oder wieder einsteigen möchten – unabhängig von Alter oder Erfahrung. \nDas Konzept wirkt vorbeugend und therapeutisch\, denn Bewegung ist die beste aktive Medizin! \nÖffnungszeiten für Mitglieder von 8:00-20:00h\, jeden Tag – auch Sonn- und Feiertage.\nNach Abschluss einer Mitgliedschaft kann man das Trainingsangebot ohne Termin und sooft man möchte nutzen. \nJeden Donnerstag zwischen 12:00 und 16:00  Open House – so kann jeder ohne Termin einfach vorbei kommen und schnuppern und wenn es gefällt einen Termin für eine kostenloses Probetraining vereinbaren. \nWeitere Informationen: \nTel.: +43 664 212 6352\nEmail: info@feelgoodwien-waehring.at \n 
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LOCATION:Feelgood Wien Währing\, Klostergasse 19\, Wien\, 1180
CATEGORIES:Fit und Gesund
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SUMMARY:Kontaktbesuchsdienst: Infotisch Bücherei im Bildungszentrum Simmering
DESCRIPTION:Bücherei im Bildungszentrum Simmering\, Gottschalkgasse 10\, 1110 Wien \n  \nFoto: Wiener Sozialdienste
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LOCATION:Bücherei im Bildungszentrum Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110
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SUMMARY:Bewegte Momente
DESCRIPTION:Die Künstlerhaus Vereinigung bietet mit der Volkshilfe Wien ein gemeinsames Programm an\, um Menschen mit Demenz leicht zugängliche Begegnungen mit zeitgenössischer Kunst zu ermöglichen.\nDie Workshops mit der Künstlerin Johanna Tatzgern beschäftigen sich mit Klang\, Bewegung und Musik\, wobei auch Wiederholung und Stille eine wichtige Rolle spielen. Mit allen Sinnen genießen wir den Weg durch die Ausstellungsräume hin zum wunderschönen Salon\, in dem ein geschützter Raum für kreative Bewegung zu Musik und Klängen zur Verfügung steht. Für den Monat der Senior*innen wird Johanna Tatzgern einen besonderen Tanzworkshop anbieten: Bewegte Momente! \nKunst und Musik wirken beruhigend und stabilisierend – nicht nur auf das Verhalten\, sondern auch auf die emotionale Verfassung von Betroffenen. Kunst kann als Ventil für nonverbale Verarbeitung von Emotionen wirken – auch dann noch\, wenn sprachliche Fähigkeiten bereits eingeschränkt sind. \nEin Nachmittag voller Lebensfreude\, Wohlbefinden und Verbundenheit! \nMax. 10 Teilnehmer:innen inkl. Begleitperson \nAnmeldung von 7.9. bis 22.10.\nTel.: 01 587 96 63 15\nE-Mail: kunstvermittlung@kuenstlerhaus.at\nWebsite: www.kuenstlerhaus.at/erleben/barrierefrei-angebote \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:Künstlerhaus Wien\, Karlsplatz 5\, Wien\, 1010
CATEGORIES:Demenz,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:TSCHUUK-BOX – ein Wunschkonzert zum Mitsingen und Zuahuachn
DESCRIPTION:Die Tschuukbox sind Sabine Dissauer (Gesang) und Christian Suchy (Akkordeon und Gesang). Die beiden haben eine bunte Mischung aus Evergreens\, Schlagern\, Lamuahhadscha\, Wienerliedern\, Volksliedern und noch mehr. \nDie Lieder werden aus den mitgebrachten Texten vom Publikum ausgewählt und dann wird gemeinsam gesungen – es gibt kein richtig oder falsch\, es gibt nur die Freude am Miteinander! \nMax. 30 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 23.10.\nTel.: 0664 460 4533\nE-Mail: Anna.bolovich@spw.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:Bezirksvorstehung Meidling\, Schönbrunner Straße 259\, Ferdinand-Kral-Saal\, Wien\, Wien\, 1120
CATEGORIES:Monat der Senior:innen,Unterhaltung
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SUMMARY:Plaudern in der Bücherei
DESCRIPTION:Bücherei im Bildungszentrum Simmering\nGottschalkgasse 10\n1110 Wien \nSie wollen neue Menschen kennenlernen\, sich mit Nachbar:innen austauschen und selbst erlebte Geschichten hören? Kommen Sie zu „Plaudern in der Bücherei“\, dem kostenlosen Angebot der Wiener Gesundheitsförderung – WiG in die Büchereien der Stadt Wien. \nKeine Anmeldung erforderlich \nwww.wig.or.at/termine/plaudern-in-der-buecherei \nFoto: Getty Images/Maskot
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LOCATION:Bücherei im Bildungszentrum Simmering\, Gottschalkgasse 10\, Wien\, 1110
CATEGORIES:Begegnung,Bildung,Demenz,Monat der Senior:innen,Unterhaltung
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SUMMARY:Informationsveranstaltung zur ATTR-Amyloidose
DESCRIPTION:Die Veranstaltung richtet sich an Menschen mit ATTR-Amyloidose und ihre Angehörigen. Sie bietet verständliche Informationen zur Erkrankung\, zu Behandlungsmöglichkeiten und aktuellen Entwicklungen. Außerdem bleibt ausreichend Zeit für persönliche Fragen und den Austausch mit anderen Betroffenen und Angehörigen. \nTermin:Donnerstag\, 29. Oktober 2026 \nUhrzeit:17 Uhr \nVeranstaltungsort:Hotel Zeitgeist Vienna (Sonnwendgasse 15\, 1100 Wien; ein Lift ist im Hotel vorhanden)\noder online via Livestream Link: https://vimeo.com/event/6122101 \nKosten:Die Teilnahme ist kostenlos. \nAnmeldung:Per E-Mail an info@amyloidosis-austria.at.\nBitte Name\, Anzahl der teilnehmenden Personen sowie angeben\, ob die Teilnahme vor Ort oder online erfolgt. \nFoto: Pixabay
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LOCATION:Hotel Zeitgeist\, Sonnwendgasse 15\, Wien\, 1100
CATEGORIES:Fit und Gesund,Information
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SUMMARY:„Demenz anders betrachtet": Was geht noch\, wenn nichts mehr geht?
DESCRIPTION:Sind nahestehende Menschen von Demenz betroffen\, fühlen wir uns häufig überfordert und belastet.\nIn diesem Vortrag bietet Demenzexpertin Marina Moyses einen Überblick über die Erkrankung Demenz und allem\, was dazugehört z.B. Formen der Demenz\, typische Verläufe und Alltagsherausforderungen. Interessierte erfahren anhand praktischer Beispiele inwiefern unterschiedliche alltägliche Strategien – je nach vorhandener mentaler\, emotionaler und sozialer Fähigkeiten – Erfolgserlebnisse bewirken können. \nMax. 50 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 28.10.\nTel.: 01 24 5 24 30 120\nE-Mail: tz-favoriten@fsw.at\nWebsite: www.tageszentren.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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LOCATION:FSW-Tageszentrum Favoriten\, Laaer Wald 1/2/1 (hinter der Ankerbrotfabrik)\, Wien\, 1100
CATEGORIES:Demenz,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN
DESCRIPTION:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN\nfitfellows: Les Mills THRIVE – Dein sanftes Krafttraining für Seniorinnen und Senioren \nDonnerstags\, 18:00 Uhr (weitere Termine in Planung!)\nPrinz-Eugen-Straße 34\, 1040 Wien (im New Wave Gym) \nFür wen ist dieser Kurs geeignet?\nDieser Kurs richtet sich an alle Senior:innen\, die ihre Mobilität\, Balance und Kraft im Alltag erhalten und verbessern möchten – ideal für Einsteiger:innen\, Wiedereinsteiger:innen und alle\, die ein gelenkschonendes Training mit Spaß und Gemeinschaft suchen. \nWas erwartet dich?\nIn 45 Minuten kombinieren wir gezielte Übungen aus dem Les Mills THRIVE-Programm\, das speziell für Menschen ab 55 Jahren entwickelt wurde. Das Training ist begleitet von motivierender Musik\, die jede Bewegung unterstützt und den Rhythmus vorgibt – so wird dein Krafttraining zu einem lebendigen Erlebnis. Du stärkst deine Bein- und Rumpfmuskulatur\, verbesserst deine Flexibilität und Balance – alles in deinem eigenen Tempo und mit individueller Unterstützung. \nWarum Les Mills THRIVE bei fitfellows?\n• gelenkschonend und sicher – ideal für alle Fitnesslevels\n• mit optionaler Unterstützung durch Sessel\, Matte\, Widerstandsbänder oder leichte Gewichte\n• wissenschaftlich fundiert und von Expert:innen entwickelt\n• mit motivierender Musik\, die jede Übung unterstützt\n• persönliche Betreuung in kleiner Gruppe \nWenn du persönliche Betreuung mit Herz suchst\, bist du bei fitfellows genau richtig! \nkostenloses Schnuppern für Senior:innen\nAnmeldung oder Fragen: michael@fitfellows.at \nWeitere Kurszeiten sind bei entsprechender Nachfrage möglich! \nFoto: Fitfellows
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LOCATION:New Wave Gym\, Prinz-Eugen-Straße 34\, Wien\, Wien\, 1040
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SUMMARY:Bewegte Apotheke
DESCRIPTION:Die ganzjährig wöchentlich stattfindenden kostenlosen Nordic Walking-Treffen bieten einen unkomplizierten Einstieg ins Nordic Walken.\n\nInteressierte treffen sich einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Nordic Walking-Stunde.\nTreffpunkt ist meistens die Apotheke. Bitte im Vorfeld klären!\nDas Angebot ist kostenlos.\nDie Termine werden von Bewegungstrainer:innen geleitet.\nDas Projekt ist ein Angebot für alle\, die Nordic Walking ausprobieren möchten.\nEs eignet sich für Einsteiger:innen\, aber auch für Personen\, die Spaß an regelmäßiger Bewegung in einer Gruppe haben.\nDer Einstieg ist jederzeit möglich!\n\nDie meisten Apotheken bieten die Nordic Walking-Gruppentreffen das ganze Jahr über an. Bei Interesse einfach kurz in der jeweiligen Apotheke informieren und mitmachen. \nUnter diesem Link finden Sie die einzelnen Termine aller teilnehmenden Apotheken in Wien. \nWalking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
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