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SUMMARY:Sicher gesund in Wien - QR TRAINER:IN
DESCRIPTION:Ein digitales Bewegungsangebot der Wiener Gesundheitsförderung – WiG mit kurzen und abwechslungsreichen Videos mit Übungen für mehr Stabilität und Fitness in jedem Alter.\nStarten Sie jetzt mit mehr Bewegung: Einfach und unkompliziert mit Ihrem Smartphone oder Tablet einloggen und gleich loslegen! \nHier gibt es weitere wichtige und interessante Informationen: https://www.wig.or.at/programme/gesundes-alter/sicher-gesund-in-wien#c5642 \nGratis und ohne Anmeldung! \n 
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CATEGORIES:Digital und Online,Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Senior:innen-Programm des Wien Museums
DESCRIPTION:Lust auf Kultur\, Geschichte und neue Entdeckungen?\nDas Wien Museum bietet ein abwechslungsreiches Programm speziell für Senior:innen und lädt dazu ein\, Wien aus unterschiedlichen Perspektiven kennenzulernen. \nVon Liebesdingen und Freundschaftssachen über spannende Geschichten aus der Wiener Stadtgeschichte bis hin zur Sammellust einer Kaiserin gibt es vieles zu entdecken. Unterschiedliche Führungen und Veranstaltungen bieten interessante Einblicke und laden zum Austausch\, Erinnern und gemeinsamen Erleben ein. \nAuch für Menschen mit Demenz gibt es passende Angebote: Viele der Führungen sind demenzsensibel gestaltet und ermöglichen einen entspannten und barrierearmen Zugang zu Kunst\, Kultur und Geschichte. \nWerfen Sie einen Blick ins Programm und entdecken Sie die aktuellen Termine des Wien Museums. \nAlle Termine und Anmeldung unter: www.wienmuseum.at/kalender?target=16 \nFoto: Wien Museum \n 
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SUMMARY:Bewegte Apotheke
DESCRIPTION:Die ganzjährig wöchentlich stattfindenden kostenlosen Nordic Walking-Treffen bieten einen unkomplizierten Einstieg ins Nordic Walken.\n\nInteressierte treffen sich einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Nordic Walking-Stunde.\nTreffpunkt ist meistens die Apotheke. Bitte im Vorfeld klären!\nDas Angebot ist kostenlos.\nDie Termine werden von Bewegungstrainer:innen geleitet.\nDas Projekt ist ein Angebot für alle\, die Nordic Walking ausprobieren möchten.\nEs eignet sich für Einsteiger:innen\, aber auch für Personen\, die Spaß an regelmäßiger Bewegung in einer Gruppe haben.\nDer Einstieg ist jederzeit möglich!\n\nDie meisten Apotheken bieten die Nordic Walking-Gruppentreffen das ganze Jahr über an. Bei Interesse einfach kurz in der jeweiligen Apotheke informieren und mitmachen. \nUnter diesem Link finden Sie die einzelnen Termine aller teilnehmenden Apotheken in Wien. \nWalking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
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CATEGORIES:Begegnung,Fit und Gesund,Selbstfürsorge
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SUMMARY:Videotelefonie mit meinem Smartphone
DESCRIPTION:Die Liebsten beim Telefonieren sehen. So funktioniert Videotelefonie.\n\n\nEin persönliches Treffen ist durch nichts zu ersetzen. Doch manchmal ist es einfach nicht möglich. In solchen Situationen greift man zum Telefon.\nKünftig hören Sie Ihr Gegenüber nicht nur\, sondern sehen es auch. So wird Nähe zu Kindern\, Enkeln und Freunden möglich\, auch über große Entfernungen hinweg. \n\n\nSo sind Sie für Ihre Teilnahme gut vorbereitet: \n\n\n\n\n\nSie haben an Ihrem Wunschtermin etwa 75 Minuten Zeit.​\nSie verfügen über einen PC\, Laptop oder Tablet mit ​\n\nInternetzugang\nE-Mail-Adresse und\ndem Programm Zoom.\n\n\nSie sind mit den wichtigsten Funktionen von Zoom vertraut.\nFalls nicht\, empfehlen wir\, vorab diesen Basis-Kurs zu besuchen.\nSie bringen Interesse und Neugier auf das mit\, was Sie erwartet.\n\n\n\n\n\nJetzt verbindlich anmelden unter der Rufnummer: 0800 808 810\nMontag bis Freitag von 9 bis 15 Uhr \n\n\nInternet: https://a1seniorenakademie.at/webinar-videotelefonie/ \nFoto: Pixabay
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SUMMARY:Englisch für Senior:innen
DESCRIPTION:In A1-Kursen üben Sie\, sich in Alltagssituationen über vertraute persönliche und berufliche Themen elementar zu unterhalten.\nDie Kursinhalte richten sich auch nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden.\n\nTeilnahmevoraussetzung:\nSie haben bereits geringe Vorkenntnisse und möchten sich Sprachkenntnisse auf Niveau A1 aneignen. Eine Beschreibung aller Lernniveaus finden Sie unter www.vhs.at/referenzrahmen.\nBeratung zu den erforderlichen Vorkenntnissen bzw. etwaigen Schnuppermöglichkeiten:\nE-Mail: simmering@vhs.at.\n\nKosten:\n99 Euro für 10\,5 Unterrichtseinheiten\n\nVeranstaltungstermin:\n24. September bis 5. November 2026\n\nVeranstaltungsort:\nVHS Leberberg\, Rosa Jochmann-Ring 5/2\, 1110 Wien\n\nAnmeldung:\n\n\nTel.:  01 / 89174 – 111000\n\n\nE-Mail: simmering@vhs.at\nOnline: https://www.vhs.at/de/k/281766212\n\nFoto: VHS/Brokkoli
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SUMMARY:Kurs: Digitale Sicherheit und Schutz vor Online-Betrug
DESCRIPTION:Schützen Sie Ihre digitalen Daten! Onlinebetrug\, Identitätsdiebstahl\, Schadsoftware oder betrügerische Finanztransaktionen können großen Schaden anrichten. Dieser praxisorientierte Kurs vermittelt Ihnen die wesentlichen Kenntnisse\, um sich und Ihre Daten effektiv vor Cyberbedrohungen wie Phishing\, Spoofing und Ransomware zu schützen. Erfahren Sie\, wie Sie mit den richtigen Maßnahmen und Tools Ihre persönliche und berufliche digitale Umgebung absichern können. Mit verständlichen Erklärungen und praktischen Übungen. \nInhalte \n\n\n\nÜberblick über aktuelle Bedrohungen im digitalen Raum\nGrundlegende Konzepte der IT-Sicherheit (Vertraulichkeit\, Integrität\, Verfügbarkeit)\nBedeutung des Schutzes persönlicher Daten und wie man sie schützt\nPhishing: Erkennen und Abwehren (Definition\, Arten und praktische Übungen zur Identifikation von Phishing-E-Mails)\nSchutzmaßnahmen gegen Phishing (Passwortsicherheit\, Zwei-Faktor-Authentifizierung)\nSpoofing-Angriffe: E-Mail-Spoofing\, Caller-ID-Spoofing und Website-Spoofing\nSchutzmethoden gegen Spoofing\nPsychologische Taktiken von Betrügern (Dringlichkeit als Druckmittel\, Romance Scams)\nStrategien zur Abwehr von Social Engineering-Angriffen\nTypen von Malware und Verbreitungswege\nSchutzmaßnahmen gegen Malware und Ransomware (Antivirenprogramme\, Backups\, sichere Netzwerke)\n\n\n\n\nKurstermin\n05.11.2026\, 9 – 13:30 Uhr \n\n\n\n\n\nUnterrichtsort:\n\nBFI Wien\, Alfred-Dallinger-Platz 1\, 1030 Wien \n\n\nAnmeldung\nTelefon:+43 1 811 78 – 10100\n\n\n\n\n  \nFoto: BFI/ Canva_GettyImages
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SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 21.\, Floridsdorfer Markt
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Floridsdorfer Markt1\, 1210 Wien\nDonnerstags\, 9:30 bis 11 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
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SUMMARY:Salon Servus im GB*Stadtteilbüro im 22. Bezirk
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Attemsgasse 38/3/1C \, 1220 Wien\nDonnerstags\, 10 – 12 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
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LOCATION:GB*Stadtteilbüro für den 22. Bezirk\, Attemsgasse 38/3/1C\, Wien\, 1220
CATEGORIES:Begegnung,Grätzel,Unterhaltung
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SUMMARY:Yoga 60+
DESCRIPTION:Ein sanfter Yoga-Kurs\, der aus acht Einheiten besteht\, in dem achtsame Bewegungen\, tiefe Atemübungen und Meditation miteinander verbunden werden. \nInsbesondere wird die funktionelle Beweglichkeit durch Übungen gefördert\, die schrittweise Kraft und Flexibilität aufbauen.\nIm Kurs werden Variationen angeboten und verschiedene Hilfsmittel kommen zum Einsatz\, um sicherzustellen\, dass die Bewegungen und Asanas deinen individuellen Bedürfnissen entsprechen. \nNach jeder Yogaeinheit gibt es warmen Tee und gesunde Snacks. \nTermine:\nDonnerstag\, 11 -12  Uhr (1. Oktober bis 26. November)\nDer Einstieg ist jederzeit möglich. \nVeranstaltungsort:\nThe Yoga Family\, Apostelgasse 25/2/1\, 1030 Wien \nKosten:\n12 Euro Schnuppereinheit\n160 Euro für den Kurs mit acht Einheiten \n  \nEine Anmeldung ist erforderlich – per E-Mail an info@theyogafamily.at\nAuch Schnuppern mit Anmeldung an info@theyogafamily.at \nFoto: Pixabay
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LOCATION:The Yoga Family\, Apostelgasse 25/2/1\, Wien\, 1030
CATEGORIES:Fit und Gesund,Selbstfürsorge
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SUMMARY:Feelgood - Open House
DESCRIPTION:Feelgood ist ein  norwegisches Trainingskonzept für das niemand ist zu alt oder zu schwach ist. Zwölf automatisierte Geräte im Zirkel mobilisieren und kräftigen den gesamten Bewegungsapparat – sanft\, sicher und ohne Leistungsdruck. In nur 40 Minuten werden Muskeln gestärkt\, Gelenke bewegt und das Wohlbefinden gefördert. Jeder steuert individuell den eigenen Krafteinsatz. Ideal für alle\, die fit bleiben oder wieder einsteigen möchten – unabhängig von Alter oder Erfahrung. \nDas Konzept wirkt vorbeugend und therapeutisch\, denn Bewegung ist die beste aktive Medizin! \nÖffnungszeiten für Mitglieder von 8:00-20:00h\, jeden Tag – auch Sonn- und Feiertage.\nNach Abschluss einer Mitgliedschaft kann man das Trainingsangebot ohne Termin und sooft man möchte nutzen. \nJeden Donnerstag zwischen 12:00 und 16:00  Open House – so kann jeder ohne Termin einfach vorbei kommen und schnuppern und wenn es gefällt einen Termin für eine kostenloses Probetraining vereinbaren. \nWeitere Informationen: \nTel.: +43 664 212 6352\nEmail: info@feelgoodwien-waehring.at \n 
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LOCATION:Feelgood Wien Währing\, Klostergasse 19\, Wien\, 1180
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SUMMARY:Demenzsensible Führung: Palais und Gärten der Josefstadt. Als Pracht entstand und Pflanzen wuchsen.
DESCRIPTION:Die Sonderausstellung im Bezirksmuseum Josefstadt widmet sich der Entwicklung des Bezirks zu einem dicht bebauten Stadtteil.\nAnhand historischer Pläne\, Stiche und archivalischer Quellen werden barocke Palais und ihre Gärten teilweise rekonstruiert sowie ihr ursprünglicher Nutzungszweck und Wandel beschrieben. \nEin Rundgang durch die Ausstellung im Bezirksmuseum Josefstadt bietet Einblicke in Gartenkunst\, Botanik und den Berufsstand der Gärtner sowie in die Veränderungen urbaner Freiräume. \nDie Ausstellung zeigt\, wie eng Architektur\, Natur und gesellschaftlicher Wandel miteinander verbunden sind. \nHinweis:\nDemenzsensible Führung mit Sitzgelegenheiten und in langsamem Tempo.\nBegleitpersonen sind herzlich willkommen! \nAnwendung der Timeslips-Methode: https://www.timeslips.org \nAnmeldung erforderlich!\nhttps://www.wienmuseum.at/event/3418\noder per E-Mail an: bm1080@bezirksmuseum.at \nBitte geben Sie uns bekannt\, wenn Sie mit einem Rollstuhl kommen. \nDauer:\nca. 90 Minuten \nGuides:\nKuratorin Natascha Perkaus und Maria Ettl (Bezirksmuseum Josefstadt)\, Bernd Völker\, Alice Pichler\, Ursula Arendt (Kulturvermittlung Wien Museum) \nKosten:\nEintritt frei! \nTreffpunkt ca. 15 Minuten vor Beginn.\nBezirksmuseum Josefstadt\, Schmidgasse 18\, 1080 Wien
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CATEGORIES:Demenz,Kunst und Kultur
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SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 2.\, Max-Winter-Platz 23
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Max-Winter-Platz 23\, 1020 Wien\nDonnerstags\, 15 – 16.30 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
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SUMMARY:Salon Servus - GB*Stadtteilbüro\, 15.\, Sechshauser Straße 2
DESCRIPTION:Alle 14 Tage in ganz Wien gemeinsam spielen\, basteln\, kochen\, plaudern\nGB*Stadtteilbüro\, Sechshauser Straße 23\, 1150 Wien\nDonnerstags\, 15 – 17 Uhr\n \nDer Salon Servus ist ein Treffpunkt in Ihrer Nähe. Hier können Sie reden\, frühstücken oder jausnen\, spielen\, basteln und zusammen kochen. Für Menschen ab 60 Jahren\, aber alle sind willkommen. Denn gemeinsam ist es schöner! \nUnsere GB*Stadtteilbüros werden alle 14 Tage zu einem gemütlichen Treffpunkt in Ihrer Nähe! Ob beim Plaudern\, beim Brett- und Kartenspielen\, beim Frühstücken oder gemeinsamen Kochen\, Handwerken oder Basteln –im „Salon Servus“ dreht sich alles um das Miteinander! \nDas Angebot ist kostenlos und unverbindlich – alle Interessierten sind willkommen! \nTermine und Standortadressen unter:\ngbstern.at/salon-servus \nKalender: www.gbstern.at/termine/monat/202602/ \nFoto: Salon Servus\, (c) Daniel Dutkowski
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SUMMARY:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN
DESCRIPTION:BLEIBE FIT FÜRS LEBEN\nfitfellows: Les Mills THRIVE – Dein sanftes Krafttraining für Seniorinnen und Senioren \nDonnerstags\, 18:00 Uhr (weitere Termine in Planung!)\nPrinz-Eugen-Straße 34\, 1040 Wien (im New Wave Gym) \nFür wen ist dieser Kurs geeignet?\nDieser Kurs richtet sich an alle Senior:innen\, die ihre Mobilität\, Balance und Kraft im Alltag erhalten und verbessern möchten – ideal für Einsteiger:innen\, Wiedereinsteiger:innen und alle\, die ein gelenkschonendes Training mit Spaß und Gemeinschaft suchen. \nWas erwartet dich?\nIn 45 Minuten kombinieren wir gezielte Übungen aus dem Les Mills THRIVE-Programm\, das speziell für Menschen ab 55 Jahren entwickelt wurde. Das Training ist begleitet von motivierender Musik\, die jede Bewegung unterstützt und den Rhythmus vorgibt – so wird dein Krafttraining zu einem lebendigen Erlebnis. Du stärkst deine Bein- und Rumpfmuskulatur\, verbesserst deine Flexibilität und Balance – alles in deinem eigenen Tempo und mit individueller Unterstützung. \nWarum Les Mills THRIVE bei fitfellows?\n• gelenkschonend und sicher – ideal für alle Fitnesslevels\n• mit optionaler Unterstützung durch Sessel\, Matte\, Widerstandsbänder oder leichte Gewichte\n• wissenschaftlich fundiert und von Expert:innen entwickelt\n• mit motivierender Musik\, die jede Übung unterstützt\n• persönliche Betreuung in kleiner Gruppe \nWenn du persönliche Betreuung mit Herz suchst\, bist du bei fitfellows genau richtig! \nkostenloses Schnuppern für Senior:innen\nAnmeldung oder Fragen: michael@fitfellows.at \nWeitere Kurszeiten sind bei entsprechender Nachfrage möglich! \nFoto: Fitfellows
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LOCATION:New Wave Gym\, Prinz-Eugen-Straße 34\, Wien\, Wien\, 1040
CATEGORIES:Fit und Gesund
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SUMMARY:Konzert: Wiener Charme mit ungarischen Paprika
DESCRIPTION:Bei einem Ungarmädel kann „Mann“ leicht galant sein.\nAuch einem Wienermädel ist es egal ob er schreiben oder lesen kann\, Hauptsache er küsst wie ein Husar! Ob charmant\, oder voll Paprika\, auf die richtige Mischung kommt es an. Wie geschickt Charme und Paprika in Musik verpackt wurde\, beweisen \nEs singen Ingrid Merschl (Sopran) und Andreas Hirsch (Baßbariton) mit Liedern aus der Feder von Kalman\, Stolz\, Lehar\, Abraham\, Raymond u.v.a. . Am Klavier spielt Margit Fussi. \nDatum:\nDonnerstag\, 5. November 2026\, 19 Uhr \nOrt:\nGesellschaft für Musiktheater im Palais Khevenhüller\, 1090 Wien\, Türkenstraße 19 (Eingang linke Stiege 2. Stock mit Lift) \nEintritt:\n25 Euro \nReservierung:\nTel.: 0676/5346989\nE-Mail: ingrid@merschl.at \nFoto: © Magnific
URL:https://kalender.seniorinnen.wien/event/konzert-wiener-charme-mit-ungarischen-paprika/
LOCATION:Gesellschaft für Musiktheater Palais Khevenhüller\, Türkenstraße 19\, Wien\, 1190
CATEGORIES:Kunst und Kultur,Unterhaltung
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ORGANIZER;CN="Ingrid Merschl":MAILTO:ingrid@merschl.at
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