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SUMMARY:Sicher gesund in Wien - QR TRAINER:IN
DESCRIPTION:Ein digitales Bewegungsangebot der Wiener Gesundheitsförderung – WiG mit kurzen und abwechslungsreichen Videos mit Übungen für mehr Stabilität und Fitness in jedem Alter.\nStarten Sie jetzt mit mehr Bewegung: Einfach und unkompliziert mit Ihrem Smartphone oder Tablet einloggen und gleich loslegen! \nHier gibt es weitere wichtige und interessante Informationen: https://www.wig.or.at/programme/gesundes-alter/sicher-gesund-in-wien#c5642 \nGratis und ohne Anmeldung! \n 
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CATEGORIES:Digital und Online,Fit und Gesund,Monat der Senior:innen
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SUMMARY:Senior:innen-Programm des Wien Museums
DESCRIPTION:Lust auf Kultur\, Geschichte und neue Entdeckungen?\nDas Wien Museum bietet ein abwechslungsreiches Programm speziell für Senior:innen und lädt dazu ein\, Wien aus unterschiedlichen Perspektiven kennenzulernen. \nVon Liebesdingen und Freundschaftssachen über spannende Geschichten aus der Wiener Stadtgeschichte bis hin zur Sammellust einer Kaiserin gibt es vieles zu entdecken. Unterschiedliche Führungen und Veranstaltungen bieten interessante Einblicke und laden zum Austausch\, Erinnern und gemeinsamen Erleben ein. \nAuch für Menschen mit Demenz gibt es passende Angebote: Viele der Führungen sind demenzsensibel gestaltet und ermöglichen einen entspannten und barrierearmen Zugang zu Kunst\, Kultur und Geschichte. \nWerfen Sie einen Blick ins Programm und entdecken Sie die aktuellen Termine des Wien Museums. \nAlle Termine und Anmeldung unter: www.wienmuseum.at/kalender?target=16 \nFoto: Wien Museum \n 
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SUMMARY:Seniorentanz – Monat der offenen Tür
DESCRIPTION:Tanzvielfalt in Wien entdecken\nLernen Sie die verschiedenen Tanzgruppen in Wien kennen und schnuppern Sie ganz unkompliziert hinein. Kommen Sie einfach vorbei\, machen Sie mit und genießen Sie die Freude an Bewegung und gemeinsamer Zeit. \nGetanzt wird in geselliger Atmosphäre zu abwechslungsreicher Musik\, ganz ohne fixen Tanzpartner und ohne Vorkenntnisse. Von Kreistänzen und Linedance über Round und Paartänze bis hin zu Mehrpaartänzen ist die Vielfalt groß. \nSchauen Sie vorbei und tanzen Sie einfach mit! Keine Anmeldung erforderlich! \nAlle Termine in vielen Bezirken Wiens sind direkt im Tanzkalender zu finden: seniorentanz.at/tanzkalender-wien/ \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Bewegte Apotheke
DESCRIPTION:Die ganzjährig wöchentlich stattfindenden kostenlosen Nordic Walking-Treffen bieten einen unkomplizierten Einstieg ins Nordic Walken.\n\nInteressierte treffen sich einmal pro Woche zu einer gemeinsamen Nordic Walking-Stunde.\nTreffpunkt ist meistens die Apotheke. Bitte im Vorfeld klären!\nDas Angebot ist kostenlos.\nDie Termine werden von Bewegungstrainer:innen geleitet.\nDas Projekt ist ein Angebot für alle\, die Nordic Walking ausprobieren möchten.\nEs eignet sich für Einsteiger:innen\, aber auch für Personen\, die Spaß an regelmäßiger Bewegung in einer Gruppe haben.\nDer Einstieg ist jederzeit möglich!\n\nDie meisten Apotheken bieten die Nordic Walking-Gruppentreffen das ganze Jahr über an. Bei Interesse einfach kurz in der jeweiligen Apotheke informieren und mitmachen. \nUnter diesem Link finden Sie die einzelnen Termine aller teilnehmenden Apotheken in Wien. \nWalking-Stöcke werden bei Bedarf zur Verfügung gestellt.
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SUMMARY:Spaziergang durch den Kunstpark & Tai Chi
DESCRIPTION:Erleben Sie einen besonderen Tag für Senior:innen voller Bewegung\, Kunst und anregender Begegnungen!\nWir starten mit einem entspannten Spaziergang durch den André Heller Park an der Alten Donau. Der im September 2025 eröffnete Kunsterlebnis-Park zeigt unter der künstlerischen Leitung von André Heller Werke von 14 internationalen Künstler:innen – von Skulpturen über Klang- und Windspiele bis hin zu kreativen Sitzobjekten. \nAuf dem Weg zum ASKÖ WAT Bewegungszentrum Floridsdorf bleibt Zeit für Austausch und Gespräche\, auch zum Thema Digitalisierung. Dort erwartet Sie ein erfahrener Trainer\, der in Tai Chi einführt und praxisnahe Einblicke in diese sanfte Bewegungsform gibt\, die Körper und Geist in Balance bringt. Der Tag verbindet Natur\, Kunst\, Bewegung und soziale Begegnung – ideal für Senior:innen. Genießen Sie inspirierende Momente\, neue Eindrücke und den Austausch mit Gleichgesinnten. \nMitzubringen: Bequeme Kleidung (Umkleidemöglichkeiten sind vorhanden)\, eine Trinkflasche sowie saubere Schuhe mit heller Sohle. Das Training kann auch barfuß erfolgen. \nStartpunkt: André Heller Park\, An der Oberen Alten Donau 111\, 1210 Wien\, Am Kunstwerk „Eingang zu den Schätzen“\, Streckenlänge: ca. 2\,5km\nEndpunkt: ASKÖ WAT Bewegungszentrum Floridsdorf\, Pius-Parsch-Platz 6a\, 1210 Wien \nDer Zugang zum ASKÖ WAT Bewegungszentrum Floridsdorf ist barrierefrei. Eine Teilnahme am Tai Chi ist auch unabhängig vom vorherigen Spaziergang möglich – bitte dies bei der Anmeldung angeben oder vorab mit dem ASKÖ WAT Wien (Ansprechperson: Frau Höhne) abstimmen. \nFür Menschen mit Demenz geeignet (in Begleitung). \nMax. 18 Teilnehmer:innen \nAnmeldung von 7.9. bis 12.10. \n1. Spaziergang am 16.10.: https://partner.venuzle.at/askoe-wien/courses/4348/\n2. Spaziergang am 23.10.: https://partner.venuzle.at/askoe-wien/courses/4349/ \nTel.: 01 22 600 17\nE-Mail: sportangebot@askoewat.wien\nWebsite: www.askoewat.wien/de/fit-gesundheitssport/sportangebot \nFoto: © ASKÖ
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SUMMARY:Erste Hilfe für Senior:innen
DESCRIPTION:Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Wie helfe ich bei einem Herzinfarkt\, Schlaganfall oder Zuckerschock?\nGerade mit zunehmendem Alter ist es hilfreich auf Notfälle vorbereitet zu sein. Im Erste-Hilfe-Kurs für Senior:innen frischen die Johanniter Ihr Erste-Hilfe-Wissen auf. Gemeinsam mit gleichgesinnten Personen lernen Sie die wichtigsten Schritte der Ersten Hilfe. Neben den lebensrettenden Sofortmaßnahmen erfahren Sie\, wie akute Erkrankungen erkannt und versorgt werden. Viele praktische Übungen helfen\, Sicherheit zu gewinnen. \nVor allem aber wird in diesem Kurs gezielt auf die individuellen Interessen und Wünsche der Teilnehmenden sowie auf seniorenspezifische Notfälle\, wie Stürze und Möglichkeiten der Prävention eingegangen. \n4 Stunden – aus Liebe zum Leben!  \nInhalte: \n• Rettungskette und Notruf-Herz-Lungen-Wiederbelebung (nach den neuesten ERC Guidelines) \n• Maßnahmen bei plötzlichen Erkrankungen wie beispielsweise Schlaganfall oder Herzinfarkt \n• Zuckerkrankheit \n• Sturz mit Knochenbruch \nBitte bei der Anmeldung das Kennwort „Seniorenmonat 2026“ angeben. \nAnmeldung von 7.9. bis 16.10.\nTel.: 01 470 70 30 2259\nE-Mail: erstehilfe.wien@johanniter.at\nWebsite: www.johanniter.at \nFoto: © Johanniter\, N. Studeny
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SUMMARY:Senior:innentag Brigittenau
DESCRIPTION:Die Bezirksvorstehung Brigittenau lädt zahlreiche Wiener Institutionen ins Haus der Begegnung Brigittenau ein\, um Senior:innen ein vielfältiges Informations‑ und Beratungsangebot anzubieten. \nDie Themen reichen von Gesundheit und Prävention über Pflege und Betreuung bis hin zu Mobilität\, Hilfsmittel\, Sicherheit und aktiver Freizeitgestaltung. Besucher:innen haben die Möglichkeit\, sich umfassend zu informieren und direkt mit Expert:innen ins Gespräch zu kommen. \nErgänzt wird das Angebot durch ein abwechslungsreiches Bühnen‑ und Mitmachprogramm mit Musik\, Tanz und Bewegungsangeboten\, dass die Vielfalt und Aktivität der Brigittenauer:innen sichtbar macht. \nWebsite: www.wien.gv.at/brigittenau/bezirksvorstehung \nFoto: © Bezirksvorstehung Brigittenau
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SUMMARY:Senior:innentag Brigittenau 2026
DESCRIPTION:Freitag\, 23.10.2026\, 13 bis 17 Uhr \nHaus der Begegnung Brigittenau\nRaffaelgasse 11\n1200 Wien \nOffizielle Eröffnung: 13:30 Uhr mit Begrüßungsworten der Bezirksvorsteherin Christine Dubravac-Widholm \nFoto: Wikipedia/Cha già José
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SUMMARY:Besuch im Pensionist*innenklub Klub+ Weitblick Greiseneckergasse
DESCRIPTION:Entdecken Sie die vielfältigen Angebote der Pensionist*innenklubs in Wien!\nAm Beispiel des Pensionist*innenklubs in der Greiseneckergasse 5 zeigen wir\, wie lebendig und abwechslungsreich das Programm gestaltet ist. Wir freuen uns besonders auf Senior*innen mit Migrationsbiograhie und ihre Familien. Kommen Sie vorbei und machen Sie mit! \nMax. 15 Teilnehmer:innen \nAnmeldung bis 22.10.\nTel.: 01 4000 20921\nE-Mail: nord@ma17.wien.gv.at \nFoto: © Getty Images/Maskot
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SUMMARY:Demenzsensible Führung: Wie malt man Licht? Hell und Dunkel in der Kunst
DESCRIPTION:Führung für Menschen mit Demenz/Vergesslichkeit und Begleiter:innen sowie Interessierte. \nKunsthistorisches Museum\, Maria-Theresien-Platz\, 1010 Wien\nTreffpunkt in der Eingangshalle \nEintritt und Teilnahme sind für Betroffene und eine Begleitperson kostenlos. \nAnmeldung erwünscht:\nTel.: 01 525 24 – 5210\nE-Mail: julia.haeussler@khm.at \n  \nFoto: KHM-Museumsverband
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