Veranstaltung
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Vortrag: Sturzfrei
11. März 13:00 - 15:00
in Kooperation mit den Wiener Sozialdiensten/Kontaktbesuchsdienst und der Senior:innenbeauftragten der Stadt Wien
Sturzfrei
VHS Landstraße, Hainburger Straße 29 , 1030 Wien
11.03.2026, 13 bis 15 Uhr Uhr
Teilnehmer:innen: 5 – 15
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie Stürzen im Alltag gezielt vorbeugen können. Sie lernen praktische Übungen zur Körperwahrnehmung, Kraft und Balance, erhalten Tipps zur Sturzvermeidung im häuslichen Umfeld und stärken Ihr Vertrauen in die eigene Bewegungssicherheit – für mehr Unabhängigkeit und Lebensqualität.
Referent:innen: Netzwerk Pflegende An- und Zugehörige
Kontakt:
Tel.: +43 1 891 74 103 000
E-Mail: landstraße@vhs.at
Alle aktuellen Kurse kann man auch online finden und buchen: www.vhs.at/landstraße/kursangebot
Foto: Pixabay
