Veranstaltung
Kopfstand im Ruhestand? Yoga-Anfängerkurs für 60+
13. Januar 9:30 - 24. März 12:15
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Montag stattfindet und bis 13. Januar 2025 wiederholt wird.
Die Flexibilität im Alter zu erhalten könnte ein Grund sein mit Yoga zu beginnen. Eine verbesserte Durchblutung, erholsamerer Schlaf oder eine vertiefte Atmung wären weitere. Die positiven Effekte, die eine regelmäßige Yoga-Praxis bringen kann, sind vielfältig.
Doch wie beginnt man am besten damit? Ist es mit über 60 nicht schon zu spät? Am besten Sie finden es für sich selbst heraus!
Kommen Sie am 13.1. gerne zu einer gratis Schnuppereinheit vorbei! Ab dem 20.1. gilt es einen ermäßigten Tarif von 10 Euro zu zahlen.
Wo: Yogastudio H1, Hormayrgasse 1, 1170 Wien
Es gibt zwei verschiedene Kurszeiten:
- Montags, 9:30-10:45 Uhr
- Montags, 11:00-12:15 Uhr
Bitte nur mit vorheriger Anmeldung (aus Platzgründen):
Tanja Feldbacher
info@kukurma.at
Tel.: 0660 4884438