Veranstaltung
Iss dich fit
17. April 9:00 - 11:00
in Kooperation mit den Wiener Sozialdiensten/Kontaktbesuchsdienst und der Senior:innenbeauftragten der Stadt Wien
Iss dich fit
VHS Simmering, Gottschalkgasse 10 , 1110 Wien
16.01.2026 – 27.02.2026, 11 bis 12:30 Uhr
Teilnehmer:innen: 5 – 15
Dieser kostenlose Workshop zeigt, wie eine ausgewogene Ernährung Körper und Geist stärkt – und dabei auch den Blutzucker im Gleichgewicht hält. Sie erhalten praxisnahe Tipps zur gesunden Ernährung bei Diabetes, lernen geeignete Lebensmittel kennen und erfahren, wie Sie mit Genuss essen und dabei aktiv Ihre Gesundheit unterstützen können. Einfach, alltagstauglich und motivierend!
Praktischer Teil: Durchführung und Erlenen von richtiger Blutzuckermessung.
Referent:innen: Netzwerk Pflegende An- und Zugehörige.
Kontakt:
Tel.: +43 1 891 74 111 001
E-Mail: simmering@vhs.at
Alle aktuellen Kurse kann man auch online finden und buchen: www.vhs.at/simmering/kursangebot
